忘れ物の処分について

中里商店街側下駄箱の下の段ボール箱に保管しております忘れ物を

8月1日(月)に処分させていただきます。

心当たりがある方は、それまでに持ち帰っていただきます様

宜しくお願い致します。

今後は毎月1日に処分させていただきます。

※名前が書いてあるものも処分させていただきますので、ご確認ください

夏合宿タイムテーブル

2016年夏合宿タイムテーブル

7月30日(土)1日目

6:15 狛江道場生、狛江道場集合、出発

6:30 祖師谷道場生、祖師谷道場集合、出発

6:45 田無、東大和、昭島道場生、東大和市駅前ロータリー集合、7:00出発

7:00 三茶、上野毛道場生、三茶道場集合、出発

10:00 ニューウェルサンピア沼津到着 到着後は「伊豆」へ

10:30 合宿開所式 スタッフ紹介 合宿Tシャツ配布

各自昼食 弁当持参者は伊豆 他は1Fラウンジ、2Fレストラン(11時半オープン)利用可能(実費)、昼食後自由    男性着替えは体育館 女性着替えは「十国」

13:00 稽古1部開始 体育館全体基本稽古 大澤佳心セミナー コース別選択稽古

全体スパーリング

17:00 稽古終了  各部屋で鍵の管理者を決める 入浴可

18:30 夕食 「富士の間」にて 夕食後、入浴可

20:00 大澤佳心講演会、質疑応答、親睦会 「箱根」にて(名札着用)

22:00 終了 全員で片付け、後自由時間 入浴は24時まで

23:00 消灯

31日(日)2日目

5:30 起床

5:45 道着着用で宿舎前に集合 ※必ず水分補給を行ってください

6:00 稽古2部開始  全体基本稽古、クラス分け稽古

7:00 稽古終了

朝食開始時刻 昭島、狛江7:30 三茶、上野毛、田無7:45

祖師谷、東大和8:00 朝食が遅い道場は先に部屋の片付け

7:30 朝食 場所「レストラン及び天城」

8:30 部屋片付け 道着に着替え(男性は部屋または体育館、女性は「十国」)

:50 体育館にて鍵の返却   昭島道場、真銅まで

9:00 稽古3部開始 全体準備運動、基本稽古 コース別選択稽古、全体スパーリング

11:00 稽古終了

12:00 昼食 場所は当日

13:00 自由時間及び1級昇段見極め 見極めは「伊豆」にて 自由時間の人はプール可※各道場ごとにまとまって行動(有料、各自で支払い中学生以上820円、子供410円) お風呂、中学生以上410円、子供200円※小学生だけでのお風呂は禁止  プール、風呂でのタオルは各自で持参

14:30 自由時間、見極め終了 全員「伊豆」に集合 合宿閉所式

アンケート記入 筆記用具をお持ちください

15:30 点呼、バス乗車  出発

17:30 三茶地区 到着 解散

18:30 田無地区 到着 解散

秋季埼玉県空手道選手権大会 第1回ビギナーズ大会の申し込み開始

9月18日(日)に行われる秋季埼玉県空手道選手権大会第1回ビギナーズカップの申し込みが始まりました。

会場 駿河台大学 構内体育館

申し込み締切 8月9日(火) 21:00まで

※必ず指導員の許可をもらってから申し込みしてください

7月28日木曜日 レディースクラス

7月28日木曜日 レディースクラス(20:30~21:30)です。

支部夏合宿に参加される方へ

2016年夏合宿のしおり

  • 各道場集合時間、場所、出発までの連絡先

狛江道場生     6:00狛江道場集合、6:15出発

三茶、上野毛道場生  6:45三軒茶屋道場集合、7:00出発

緊急連絡先 三茶道場03-3422-6653

6:50まで受付

  • 集合、出発時間は厳守です。出発時刻に遅れてしまった場合は、上記連絡先へ連絡の上、自力で現地へお越しください。その際の交通費は各自負担。当日キャンセルによる返金等も応じられません。

※自力参加者集合時間 午前10時までに現地へお越し下さい。

本年3月より開通した東名高速、沼津IC先の愛鷹(あしたか)パーキングエリア内スマートICが便利です。出口より3分で到着。

★持ち物★

道着、サポーター、着替え、タオル、ランニングシューズ、テーピング(稽古量が多いため、足の裏を保護した方がよい場合があります)水着(自由時間にプールに行く人のみ)、洗面用具、保険証コピー、1日目の昼食(お弁当)または昼食代(現地到着後、周辺にコンビニ等はありません。宿泊施設のレストランは初日到着後11:30より利用可能です)ボールペン、こづかい(プール希望者は大人820円、子供410円、2日目自由時間にお風呂に入る方は大人410円、子供200円が別途必要です)、名札、プールまたは風呂用タオル(2日目自由時間中に利用する人のみ)水分補給用コッ

プ(ペットボトルでも可。割れない材質のもの)

※こづかいの金額に決まりはありません。2日目自由時間のプール、お風呂(希望者のみ)以外で必要なものは、初日の昼食代(集合前にコンビニ等で購入、または途中のサービスエリア等で購入)稽古中の飲み物代(タンクで水も用意しますが、稽古中は混雑する場合があります。)おみやげ代等。

 

※名札は首から下げるタイプまたは、胸に取り付けるタイプを各自で用意してください。名札には「道場名」「名前」「段・級位」「年齢または学年」を記入してください。(トーク会、親睦会時に使用)

7月31日(日)到着解散予定時刻

田無、東大和、昭島道場  18:30(予定)東大和市駅

三茶、狛江、祖師谷道場  17:30(予定)各集合場所

※到着予定時刻は道路状況により、変更になる場合があります。

最新の到着予定時刻は三茶道場ホームページ、各道場ブログにて途中報告する予定です。。

 

 

中里祭り演武

中里祭り  7月30日(土曜日)  16:00~20:00

当道場演武は16:30~17:00の予定(時間は多少ずれる可能性があります)

2016.3.19狛江道場 無料体験会
1月24日(日)田無道場にて寒稽古&餅つきを行います。

1月24日(日) 田無神社にて、11:時 … 続きを読む

2015.4.26狛江道場 特別無料体験会
佐野三段の法政大学での講義の様子を極真会館HPに掲載

先月、田無道場分支部長 佐野三段が行った … 続きを読む

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