嬉しい気持ち

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昨日、狛江道場で少年部の指導が終わると、子供達からメッセージ入りのスポーツドリンクをもらいました。

自分に気付かれないように皆でこっそりと書いてくれていたようです。

そのメッセージ、一つ一つに心がこもっており、とても嬉しく、また勇気をもらいました。

人に勇気を与えられる、また、嬉しい気持ちにさせることが出来るのは優しい心、思いやりの心がある証拠です。

やはり本当に人の心を動かすのはどんな高価な物よりその人のことを思う純粋な心ですね。

そんな当たり前のことを改めて実感できました。

大山総裁の座右の銘に「真の極意は体験にあり」とあります。

頭でわかっていることも、体験し、体験を繰り返すことが大切で、それこそが極真空手が実践空手であることだと思います。

極真の真の心で真心。

真心について体験させてくれた子供達に感謝です。

ありがとう!

[パンチ]かとうみずき[パンチ]

終わりははじまり

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今日は、体のメンテナンスを行いました。

火曜日の金久保選手との朝練で仕上げ、木曜日の試合クラスでクールダウンととても良い状態で終わりました。

これから試合までは体のメンテナンスを中心に休息を取り、疲労を取り除いて万全のコンディションにもっていきます。

40代も後半になってくると疲労の取れ方や回復の度合いが違ってきますが、まわりの方のサポートのお陰で物凄く調子は良いです。

今日、道場生からのサプライズなプレゼントが家の届きました。

「この歌を聴くとやる気が出る」といつも前向きで元気な彼が言うのだから間違い無いでしょう。

早速、聴いてみましたが、確かに良い曲でした。

有り難う!

こうやって周りの人から色々な形でサポートしてもらったり、刺激をもらって本当に幸せ者です。

この人々との関わり合いを大切にして行きます。

[パンチ]かとうみずき[パンチ]

試合クラス

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今日の試合クラスでは近藤選手の調子が良かったです。足が軽く技が良く繋がっていました。

金久保選手も横浜カップの後ですが、普通に追い込んでいました。

稲岡選手は少し疲れが出ているようでしたが、計画通りにピークを持ってきている見たいなので、仕上がりが期待できます。

先日の横浜カップの壮年の部で優勝した増尾さんも元気に来ていました。
この勢いで、全日本壮年大会でも頑張ってくれるでしょう。

自分も調子は良いです。

クラスのあと、橋本さんにミットを持ってもらいましたが、いつもこの人と稽古をすると、自分が強くなった気にさせてもらいます。
「誉め殺しの橋本」と異名をとるくらい、相手のほんの少しでも良いところを見付けて褒める才能はピカイチです。
まさに名トレーナーです。
指導者として見習わなければなりません。

その気になりたい人は橋本さんに稽古を付けてもらいましょう。

今日も自信を付けてもらいました。

いつも色々な人に助けて貰いながら稽古が出来る事に感謝です。

[パンチ]かとうみずき[パンチ]

おやじが吠えた!

狛江道場に到着するとそこには既に牙を研ぎ澄まし、獲物を狙うかの如く野獣達が居た。
大山総裁がアメリカ武者修業の時のプロレスラー達の控え室の様だ。
皆一様にギラギラしている。

と思いきや、和気あいあいとした雰囲気でストレッチをしていた。

シャドーから稽古を始め、ミット、そして受け返しを行い、いよいよスパーリング。
なるべく、色々な人と出来るように自由に出入りをしながら合計約30ラウンド以上行いました。

自分は18ラウンドほどやりましたが普段、手合せしない人たちとのスパーリングはとても刺激的でエキサイティングでした。
色々な気付きがあり課題も明確になりました。

稽古後、皆で食事をしながら色々な話ができました。
やはり皆さん、熱い人ばかりなので空手の話に熱がこもりました。
また、皆さん口を揃えて他の道場で同年代の人達が頑張っているのが分かって良かったと話してくれました。
このような親睦稽古を今後もまたやりたいとも話してくれました。
これを聞けただけでも今回の親睦稽古をやってよかったと思います。
とても嬉しかったです。

参加してくれた昭島道場の新妻さん、柏木さん、山中さん、小島さん、狛江道場の岡山さん、松村さん、越後さん、東谷さん、三軒茶屋道場の石橋さん、飯田君、二宮さん、田中君、飯田先輩、有り難うございました。
また、協力頂いた昭島道場の真銅先生、武田君、狛江道場の荒井先生、吉井君、そして田口支部長、本当に有り難うございました。

また、機会を作って皆で盛り上がりましょう!
今回色々な都合で参加できなかった道場の方も次回、宜しくお願いします。

夜は帯研に行きました。
昼間の疲れが在りましたが調子は良く、楽しかったです。

明日は横浜カップです。
三茶からは3名の壮年の選手が出場しますが、頑張ってくれることでしょう。

また、金久保選手も明日は優勝して横浜カップ2連覇、そしてウェイト制に弾みを付けてくれるでしょう。

是非、応援に来て下さい。

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体メンテナンス中

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今日は金久保選手が今週末の横浜カップに出場するので体を休めるために自分が低学年の型クラスから一般クラスまで指導を代わりました。

いつもと違う曜日に来ると普段は会わない人と稽古が出来るので、面白いです。

6月19日に型試合があるため型を多めに行いました。女性のYさんが型試合出場を決めてくれました。

指導を終えてから試合クラスに出ました。

元全日本重量級王者の近藤選手と世界代表選手の小林選手とのスパーリングは素晴らしく、お互い一歩も退かない良い戦いでした。

近藤選手は左右の突きから蹴まで良く繋がり調子が良さそうでした。

小林選手は若さと実績に裏付けされた貫禄とでさすがでした。

稲岡選手もかなり調子は良さそうです。

自分もかなり疲れが溜まってきていますが、調子は良いです。

今週末、土曜日の狛江道場での合同稽古が楽しみです。
来れそうな方は11時から2時間くらい行いますのでどんどん来てください。

只今、体のメンテナンス中です。
何をしているかは内緒です(笑)
とてもリラックスしています。

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自主稽古

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先程、近藤選手の呼び掛けで集まった有志達での自主稽古が終わりました。

何度も何度も延々とスパーリングを行いました。

横浜カップに出場する壮年の増尾さんはかなり調子が良さそうで、自分が知っている増尾さんの中では過去最強の強さではないでしょうか?

金久保選手も出場しますが、朝練から見てきてさすがに調子はバッチリでそろそろ仕上げに掛かるという感じでした。

二人とも試合が楽しみです。

近藤選手も長い突きと短い突きを使い分けて、足まで繋げて調子は良さそうでした。

佐野選手はいつもながら何をするかわからないオーラでプレッシャーを掛けていました。これから家族で食事をしに行くと嬉しそうに話していたので、調子は良いでしょう(笑)

自分も調子は良いです。
この仲間たちと稽古ができる喜びを試合で表します。

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