1月19日(火)20日(水)

1月19日(火)

午前中はオンラインにて分支部長ミーティング。

分支部長の皆さんとも昨年の昇段審査以来揃って会っていません。

少し寂しいですね。

ミーティング後は駒留神社に参拝し、榊やお米を交換しました。

コロナ禍の中、こうして無事に道場運営をできていることに感謝です。

 

火曜日の三軒茶屋道場は、幼年クラスから一般試合クラスまでの6クラス。

一般試合クラスは人数は少なかったですが、密度の濃い内容になりました。

よく頑張りました💪

 

1月20日(水)

午前中はオンラインミーティング。

オンラインミーティング後はオンラインクラス指導3クラス。

幼年クラス
少年クラス
一般クラス

一般クラスは、出張先のホテルの部屋から参加した人も。

ありがたい事です。

オンライン稽古の良さでもありますね。

今日も充実した稽古になりました。

少年クラスの後は、極真精神の話をしました。

皆少しずつでも良いので、何のために稽古をするのか理解をしてほしいと思っています。

 

1月16日(土)18日(月)オンライン稽古

1月16日(土)

1月16日(土)

三軒茶屋道場は幼年クラスから初心者クラスまでの6クラス。

オンラインは幼年、少年、一般クラスの3クラス。

オンラインクラス参加のみなさんも頑張っています💪

 

1月18日(月)

三軒茶屋道場は一般昼クラスから夜の一般クラスまでの7クラス。

オンライン稽古は、幼年クラス、少年クラス。

その後、アクアスポーツの今年の初稽古でした。

本年もよろしくお願いします。

 

■三軒茶屋道場オンライン稽古

幼年クラス

月曜日、水曜日 16:00〜

土曜日 10:00〜

少年クラス

月曜日、水曜日 17:00〜

土曜日 11:00〜

一般クラス

水曜日 19:00〜

土曜日 12:00〜

 

退会されていない三軒茶屋道場の会員の方は参加できます。

是非ご参加下さい。

1月14日(木)15日(金)嬉しい訪問。せたひがレベル1達成!&おすすめ動画 おすすめ本

 

1月14日(木)

木曜日は三宿道場少年クラスの指導。

稽古の最後には極真精神の話をしました。

 

1月16日(金)

1月15日(金)三軒茶屋道場は

・幼年クラス
・低学年クラス
・中学年クラス
・高学年クラス
・少年試合クラス
・一般クラス

の6クラス。

今日は久しぶりに元道場生のS君が忙しい中、挨拶に来てくれました。

とても嬉しかったです。

また、Hくんがせたひがレベル1達成。

せたひがラリー2枚目をコンプリート。

720回の稽古参加です。

よく頑張りました🥇

試合に勝つこと、帯をあげることも大切ですが、コツコツと継続して積み重ねていくことも大事ですね。

コロナ禍ではありますが、検温、消毒、マスク着用、人数制限、換気などを徹底して、今できる事をしっかりと積み重ねていきます💪

本日も4歳から70歳をこえる方まで元気に稽古に参加していただきました。

ありがとうございました。

11月9日のブログで紹介させていただいた本が中田敦彦さんのYouTube大学で紹介されました。

とてもわかりやすく解説されていますので是非ご覧になって下さい。

この本を読んで自分も勉強させていただいています。

子育て中のお父さん、お母さんに超絶おすすめの本です。

11月9日のブログです

↓↓↓

https://setahiga.com/?p=35029

おすすめです。

 

 

 

1月13日(水)オンライン稽古

1月13日(水)

三軒茶屋道場は一般昼クラスから一般クラスまでの7クラス。

今日はオンライン稽古を3クラス指導。

幼年クラス、少年クラス、一般クラス。

一般クラスは参加した皆さんと、昨年のオンライン稽古以来久しぶりにお会いする形になりました。

 

基本稽古、組手立ちコンビネーション、移動稽古、型、補強と短い時間でしたが充実した稽古になりました。

参加した皆さんから、久しぶりに稽古ができて嬉しかったとのメッセージをいただきました。

一般クラスオンライン稽古をはじめてよかったです。

次回は土曜日。

一緒に頑張りましょう。

よろしくお願いいたします。

次回のオンライン稽古は土曜日。

よろしくお願いします。

 

 

本部鏡開き 1月9日(土)~1月12日(火)

1月9日(土)

三軒茶屋道場は幼年クラスから初心者クラスまで6クラス。

藤倉先生、高木先生、橋本先生いつもありがとうございます。

自分はオンライン稽古を担当。

10:00 幼年クラス

11:00 少年クラス

12:00 一般クラス

の3クラス。

人数は少なめでしたが集中した良い稽古になりました。

一般クラスは自分が自主トレで行っている内容をショートバージョンで。

40分ノンストップの稽古で沢山汗をかきました。

オンライン一般クラスは次回は水曜日の夜7時から40分を予定しています。

オンライン幼年クラス。初参加の子もとてもがんばりました。

一人一人型を発表してもらいました。

1月10日(日)

日曜日の三軒茶屋道場は

10:00 幼年・低学年初級クラス
10:45 幼年・低学年上級クラス
11:30 少年クラス
12:30 ファミリークラス
13:30 一般昼クラス

の5クラスを開催。

1月11日(月・祝)

早朝総本部代官山道場で開催された、「鏡開き」に参加しました。

鏡開きに参加し、松井館長の号令のもと稽古をすると「今年1年がはじまる!」と気持ちが引き締まります。

新型コロナウイルス感染拡大の状況ですが、自分ができることをしっかり見据えて稽古し、道場運営をしていこうと改めて思いました。

極真会館ホームページの鏡開きの記事です。

是非ご一読下さい。

http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/2021/01/11/0111kgami/

参加した西東京地区支部長の皆さんと。 稽古後には近くの金王八幡宮に参拝しました。

 

1月12日(火)

火曜日の三軒茶屋道場は、幼年クラスから一般試合クラスまでの6クラス。

写真は一般試合クラスの様子です。

前半は基本的なコンビネーションを。

スパーリングを挟み、最後はビッグミットを使い前に出る稽古を行いました。

マスクしながらの稽古はきついですが、皆さん頑張りました。

 

※皆さんKYOKUSHIN ONLINに登録しましたか?

昨年の全日本大会や昨日の総本部鏡開きの様子はKYOKUSHIN ONLINにてライブ配信されました。

現在、太極その1から鉄騎その1までの改定された型の動画が公開されています。

早めに登録して今のうちに型の動作をしっかり覚えましょう。

自分は全日本大会の動画を購入し、時間がある時見ています。

優勝したコバレンコ選手の足払いのテクニックや、女子全日本チャンピオン佐藤七海選手のまわりこんでからの胸の突きや横の動きはとても勉強になります。皆さんも是非参考にしてほしい素晴らしい動きです。

 

500円で全試合見ることができて、技の研究ができるのはありがたいです。

 

★KYOKUSHIN ONLINの登録はこちらから

https://www.kyokushin.net

 

2021年稽古初め 木曜、金曜日の稽古

1月7日(木)は2021年の稽古初めでした。

三軒茶屋道場幼年クラスからの三宿道場少年クラス。

久々に元気な子供達と稽古ができてエネルギーを貰いました。

今年一年一緒に頑張りましょう💪

 

 

1月8日(金)三軒茶屋道場は6クラス。

皆さんの元気な姿が見れて嬉しかったです。

久々の稽古でしたが、子供達もしっかりと稽古してくれました。

明日から稽古人数分散と、緊急事態宣言で道場に来れない方に、一般クラスのオンライン稽古を行います。

水曜日夜と土曜日昼になります。

詳細はLINEグループにて。

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぎながらしっかりと稽古をしていきましょう💪

よろしくお願いします。

幼年クラス。みんなのエネルギー半端ないです😱

低学年クラスは定員いっぱいの参加でした。

 

中学年クラス。整列タイムは10秒。

皆自分で考えてしっかり稽古してくれています。

高学年クラス。

少年試合クラス。スパーリングを沢山行いました。

一般クラス。今日はノーモーションでの蹴り込みを行いました。

今年も元気いっぱい頑張りましょう💪

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