金曜日の三軒茶屋道場

15:15 幼年クラス

幼年クラスは4歳の体験が一名。

とてもしっかり稽古が出来て驚きました。

16:30  少年クラス

少年クラスは型試合に向けて、型の稽古。

17:45 高学年中学生クラス

高学年クラスは、前半は型、後半はスパーリング。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

ミットクラスは女性の体験が一名。

蹴りがとても上手で驚きました。

20:30 支部長クラス

支部長クラスは久々参加の方が数名。盛り上がりました。

今日もお疲れ様でした。

木曜日

15:15 幼年クラス

白帯の指導を担当。

右も左も、前も後ろもわからない子供達を相手の指導ですが、一生懸命で可愛くて、エネルギーをもらっています。

今日は基本の手技19種類を稽古しました。

小さな子が19の技を覚えるのは大変ですが、絶対にできる様になります。

その前に、話をしっかり聞く、お手本をしっかり見る、真似して覚える、と言った、基本的な事を主眼に稽古をしています。

 

稽古後に家の事情で空手を辞める一年生が挨拶に来てくれました。

自分の口で説明しているうちに、涙がみるみる溢れて来ていました。

本当は続けたかった様で、こちらまでもらい泣きしそうになりました。

いつでも待っています。

大きくなったら是非また稽古に来てください。

17:00 三宿道場少年クラス

型試合に向けて型の稽古を中心に稽古をしました。

試合形式での稽古。

今日も20名と沢山参加してくれました。

最後の号令はゆきや先輩。

稽古後、自主トレをする2人。

この頑張りだけでも、試合に申し込んだ価値があります。

試合当日は頑張って下さい。

水曜日の三軒茶屋道場

15:30 幼年クラス

16:30 少年クラス

型試合に向けて、子供達で審判をして、アドバイをする形で稽古をしました。

スパーリングの後はじゃんけん補強。

最後の号令はまなわ先輩。

18:30 少年技術クラス

今日はスパーリングを沢山行いました。

ガラスが熱気で真っ白になりました。

火曜日

11:00 分支部長ミーティング

型試合に向けての最終打ち合わせを行いました。

今週末はいよいよ型試合。

選手の皆さんは試合まで全力で稽古をしましょう。

15:30 幼年クラス

20名を超える参加でした。

16:40 少年型クラス

60名を超える参加で盛り上がりました。

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

セミコンタクト→フルコンタクトの稽古。

なかなか良い感じだと思います。

 

稽古の後は自主トレアドバイスタイム。

型試合に出場する境さんが熱心に稽古されています。

このプロセスが大切なんだとこちらも勉強になります。

先日国際大会にて三位入賞した昭島道場の田中さん、東日本道場の宮本さんなど、壮年の型クラスは素晴らしい型を演じる方が出場します。

是非応援に来ていただきたいと思います。

月曜日

16:00 幼年低学年初級クラス

今日も沢山の子供達が参加。

道場の稽古で学んだ礼儀は道場の中だけでなく、外でもできるようにする事。

礼儀=相手の気持ちを考える

そんな話をしました。

19:30 アクアスポーツ&スパ

今日は先日体験してくれた女性の方が参加。

沢山の人に極真空手の素晴らしさを伝えていきたいです。

21:00 久々に上野毛道場に。

オープンして既に2年。

地域に根付いて、しっかり活動しています。

加藤先生の丁寧な指導のおかげです。

この日は68歳の方が参加。

ワールド空手の田中さんの記事に刺激を受けたとおっしゃっていました。

稽古後は、加藤先生と飯田君と食事をしながら空手談義に花を咲かせました。

上野毛道場道場開きからお世話になっている、「すしやの幸ちゃん」。

いつもありがとうございます。

金曜日の三軒茶屋道場

今日も学校公開に行ってきました。

15:15 幼年クラス


今日は白帯の子が最後の号令をしてくれました。
良く頑張りました。

16:30 少年クラス

型試合に向けて、型の練習試合を行いました。

17:45 高学年・中学生クラス

このクラスも型試合に向けての稽古をしました。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

最近高学年、中学生の子の参加が増えて嬉しいです。

20:30 支部長クラス

今日は少数精鋭。

目君から嬉しい報告。

本当におめでとう!!

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