月曜日、火曜日

10月30日(月)

16:00 幼年低学年初級クラス

昨日のビギナーズカップに出場した子が元気に稽古に参加していました。

19:30 二子玉川Aqua Sports&Spa 一般クラス

基本、型、分解、スパーリングとテンポ良く稽古をしました。

10月31日(火)

11:00 分支部長ミーティング

支部内交流試合、20周年パーティに関しての話合いをしました。

ミーティングの後、全日本大会に出場する金久保君の壮行を兼ねて、皆で寿司を食べに行きました。

・全日本大会の前売りチケットは支部取り扱いは2日目4枚ほどのみ残っています。購入希望の方はお早めにお買い求めください。

・支部内交流試合の審判手伝いを募集しています。審判手伝いが出来る方は受付までお願いします。

15:30 幼年クラス

白帯の指導を担当しました。

基本の手技とミットの打ち込みを稽古しました。

16:40 少年型クラス

 

今日も沢山の子供達が参加してくれました。

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

今日は個性溢れるメンバーが集まりました。

スパーリングを沢山行いました。

西東京都空手道選手権大会 ビギナーズカップ

10月29日(日)

光が丘ドームにて、西東京都空手道選手権大会ビギナーズカップが開催されました。

試合に先立ち来週の全日本大会に出場する選手が紹介されました。

試合出場が初めての選手が多いビギナーズカップ。

試合の入退場の仕方を鈴木支部長が説明してくれました。

試合は2面で行われました。

表彰式。閉会式。

出場した三軒茶屋の子供達。

優勝したこうしくんと一緒に。

こうしくんは、前回の試合は一回戦負け。

今日は優勝。前回負けた後の稽古での頑張りは見事でした。

今回入賞ならなかった人も、今回の試合の経験を稽古に活かして、少しでも成長していきましょう。

手伝い、審判に入っていただいた、先生、先輩方ありがとうございました。

 

 

 

金曜日の三軒茶屋道場

15:15 幼年クラス

最後の号令はかずまくん。

16:30 少年クラス

移動稽古

後屈立ち手刀受け

スパーリング

15:45 高学年、中学生クラス

補強のスクワット

移動、型の稽古

移動技

三戦

ミット稽古

ミット稽古

最後の号令は奏君。

19:30  ミット&ライトスパーリング

小西君が出稽古に来てくれました。

20:30 支部長クラス

今日は祖師谷と田無から出稽古に来てくれました。

審判講習会

鍵を締める前の道場。

今日もお疲れ様でした。

来週は全日本大会のため稽古は休みになります。

全日本大会の応援宜しくおねがいします。

チケットまだ販売しています。

 

木曜日

15:15 幼年クラス

白帯の指導を担当。

基本の蹴り技を中心に指導しました。

今日は白帯のたくむくんに前に出て号令をかけてもらいました。

とてもしっかりできました。

稽古の後に「失敗や間違いは一生懸命やっていれば恥ずかしい事ではないし、失敗して間違えがわかって上手になるのだから、失敗は本当はないかもしれません」と話をしました。

17:00 三宿少年クラス

基本稽古

体力稽古

ブリッジ

背筋

スクワット

移動、型の後は受け返し

最後に練習試合を行いました。

負けて悔しくて泣いていた子もいましたが、それが一つの経験です。

その負けた悔しさをどんなエネルギーに変えるかが大切ですね。

最後の中段突きはゆきや君。

今日もお疲れ様でした。

水曜日

10:00 池袋総本部にて関東大会組み合わせ。

15:30  幼年クラス

最後の号令はまさと君。

とても頼りになる先輩になりました。

 

16:30 少年クラス

今日は小学一年生の子が体験してくれました。

1時間半の稽古にしっかりついてきてくれました。

素晴らしかったです。

最後にビギナーズカップに出場する子を代表してしょうたろうくんに決意表明をしてもらいました。

最初は自信なさげでしたが、横浜カップの悔しさとこれまでの頑張り、そして試合への決意をしっかり話してくれてこちらの胸が熱くなりました。

横浜カップ以降、本当に成長しました。

自信を持って戦って欲しいと思います。

18:15 少年技術クラス

今日は下突きを集中して行いました。

しょうくん、わたるくんの突きが良くなってきました。

19:00 型クラス

今日は撃砕小とその分解を中心に稽古をしました。

今日は幼年クラスから型クラスまで、中学生の奏君がサポートしてくれてとても助かりました。

ありがとうございます。

月曜日&火曜日

10月24日(月)

16:00 幼年低学年初級クラス

稽古後に道場訓の4つ目の意味の話をしました。

子供達に話す事で自分の戒めにもなっています。

 

19:00 Aqua Sports & Spa 一般クラス

今日は平安の型と分解、そして、スパーリングを行いました。

 

10月25日(火)

11:00 分支部長ミーティング

支部内交流試合、20周年パーティの打ち合わせをしました。

15:30 幼年クラス

白帯の指導を担当。

礼儀、立ち方、基本の足技を中心に稽古をしました。

16:40 少年型クラス

太極Iを指導。

順番を覚えた子は、より正確に動作する事を意識して稽古を進めました。

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

今日は色々なタイプのメンバーが集まったのでスパーリングを沢山行いました。

 

※全日本大会観戦チケットは残りあと僅かです。お早めにお買い求め下さい。

※20周年記念Tシャツを絶賛販売中。枚数に限りがありますのでお早めにお買い求め下さい。全日本大会はせたひがTシャツで応援しましょう^^

 

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