１１：００ ミーティング。

１５：００ 二子玉川幼年クラス。

新しい仲間が今日も一人増えました。

４歳のＳ君。

元気いっぱいでふざける事なく頑張りました。

オレンジ帯の先輩達がしっかり白帯を助けてくれるので助かりました。

１７：００ 二子玉川少年クラス。

今日も休憩無しの密度の濃い１時間になりました。

皆汗びっしょり。

逞しくなりました。

１８：３０ 加圧。

Ｋさん、久々の加圧。

頑張りました。

日曜日、月曜日と夏合宿開催候補場所の下見に行ってきました。

富士山と港。

詳細は確定してからお知らせしますが、風光明媚なとても素敵な場所でした。

今年の夏合宿も７月末、土日で行う予定です。

是非今から予定をあけておいてください。

写真は海側の部屋からの眺めです。

７時から３時間の選手稽古が終了。

頑張る、気合いをいれるのは当然。

そこに客観的な自己分析が必要。

だからこそ稽古相手との対話は重要。

言葉は悪いが、自分が強くなる為に稽古相手をどんどん利用する貪欲さが欲しい。

一緒に稽古する仲間であると同時に、ライバルでもある。

仲良しグループでは困る。

そう考えると今日の稽古はまあまあだったかな？

選手達のさらなる奮闘を期待したい。

１０：００ 上板橋道場にて東京大会組み合わせ。

２月１１日、駒沢体育館にて開催される『全東京空手道選手権大会』の組み合わせ会議がありました。

一般の軽量級に鉄人尾崎亮君が出場。

軽量級はせたひが期待の若手の大澤君、復活の武田君などが出場。

ウエイト制入賞歴のある、浅草の原田選手や城北の谷川選手等、強豪が多数出場。

中量級は狛江の吉井君が出場。

重量級は金久保君が出場。

かなりレベルの高い面白い大会になりそうです。

駒沢体育館と、三軒茶屋から近い会場で開催されます。

審判や手伝いは是非積極的な協力をお願いします。

１５：１５ 幼年クラス。

先週体験してくれた、しょうへい君、せなちゃんが入会してくれました。

先週から比べて一段としっかり稽古できていました。

これからの成長が楽しみです。

１６：３０ 少年クラス。

少年クラスに幼年の子達が沢山参加。

大きな気合いを出してくれて稽古を盛り上げてくれました。

今日のピカイチ君は幼年のみんなです。

あつき君、ゆうき君、あきみつ君、ディミー君、ともひろ君、ゆうたろう君、しゅうすけ君、かいと君。

みんな本当に良くがんばりました。

１７：４５ 高学年中学生クラス。

今日も沢山参加してくれました。

基本・移動・型・受け返し・スパーリングと密度の濃い１時間になりました。

１９：００ ミット＆ライトスパーリングクラス。

前半はサンドバックで威力とスタミナを意識した稽古。

後半はロシアンラッシュの稽古をしました。

小中学生がとても頑張っています。

２０：３０ 支部長クラス。

基本の合間に補強を入れて行い、中盤は型、後半はロシアンラッシュ＆スパーリングの稽古を行いました。

道場のガラスが熱気で曇り、水滴が滴るほどの熱気のあるクラスになりました。

長島さんも頑張っています。

写真１ 上板橋道場での組み合わせの様子。

写真２ 今日のピカイチくん。少年部で頑張った幼年のみんな。三軒茶屋道場ではやる気があれば毎日でも１日２クラスでも稽古できます。（ただし指導員の許可が必要）

写真３ 高学年クラスの移動の様子。

写真４ 支部長クラス。なぜか石川君が中心。笑

１０：３０ 学校公開へ。

時間ができたので、少年部の子供達が通う小学校の学校公開に行ってきました。

１年生から６年生までほとんど全クラスまわりました。

子供達の反応は様々で、自分の顔を見て、嬉しそうに笑う子、急に背筋を伸ばしてシャキッとする子、鳩が豆鉄砲を喰らった様にキョトンとする子、ムンクの叫びの様に大袈裟に驚く子（笑）など、その様子を見るだけでも楽しかったです。

道場以外の、普段の子供達の様子を見ることができたのはとても良かったです。

できたら学校の先生ともお話をして、子供達の学校の様子など聞けたらさらに子供の成長の手助けをできるかな？などと思ったりしました。

１５：１５ 幼年クラス。
たくさんの子供達が参加してくれました。

体験してくれた２名の友達は、元気一杯に最後まで稽古ができてとても良かったです。

オレンジ帯以上の子供達も、とてもよく頑張っていました。

１６：１５ 低学年クラス。

青帯以上を指導。皆キビキビと動き良かったです。

今日は前蹴りの受けと、サイドステップからの上段の稽古をしました。

今日のピカイチさんは、さくらさん。

女の子一人の中最後まで集中してよく頑張っていました。

１８：３０ 加圧。

１９：００ 二子玉川一般。

基本全部と太極から平安、最破まで型を一通り行いました。

今年初稽古の河合さん。

一ヶ月ぶりの稽古でしたな動きはとても良かったです。

写真は今日のピカイチさんのさくらさん。

これからも頑張りましょう。

１５：１５ 幼年クラス。

オレンジ帯以上を指導。
今日のピカイチ君は、だいご君とけんのすけ君。

だいご君は、１２月の審査でオレンジ帯になりましたが、とても姿勢が良く技がしっかりしてきました。

また、道場訓もしっかり言える様になりました。
けんのすけ君は、全員スクワットの時にきつくて涙しましたが、あきらめずに最後まで頑張りました。

二人とも今日の稽古、本当によく頑張りました。

１６：３０ 少年クラス。
先週体験してくれたはる君が入会して稽古に参加してくれました。

慣れない雰囲気の中最後までよく頑張りました。

また、幼年クラスのかいと君としゅうすけ君が少年クラスに挑戦。

かなり厳しく指導しましたが、稽古後の感想は『たのしかった！』。

前向きで良いですね（笑

１８：１５ 技術クラス。

今日は攻撃で前に出る事。

後半は反応を意識した稽古をしました。

初参加のもえかさんとはる君、しっかりついてきました。

写真１ 幼年クラスピカイチ君。だいご君とけんのすけ君。

写真２ 技術クラスの参加者。みんな頑張りました。