７時から１０時までの３時間、ハードな稽古になりました。

若手の加内君、秋山君が非常に良いです。

せたひが期待の星です。

次回土曜が今年最後の選手稽古になります。

来年の選手稽古は１月１２日（土）から。

写真１　道場の鏡が熱気で曇ります。

写真２ シニアの石橋さん。体力も付き確実に実力アップしています。

写真３ みんなの写真を撮影する佐野君を撮影。

 

__0061.jpg

写真１ 幼年クラス前の様子。一番最初に道場に来た４歳のはやと君。１年生のお姉さんのもえかさんがしっかり面倒を見ていました。

とても微笑ましかったです。

写真２ 少年クラスはラダーやミットを使い、身体を目一杯動かしました。

しゅんや君、りんたろう君がリーダーとしてしっかり見本を見せてくれました。

写真３ 高学年中学生クラス。

基本やミットの合間にボール蹴りやタッチ鬼を行い、楽しみながら、集中力を保ち、質の高い稽古を行いました。

写真４ 支部長クラス。

師走で参加者は少なめでしたが、良い稽古ができました。

今日も一日お疲れ様でした！

１５：１５ 幼年クラス。

審査を受審した子供達がとてもしっかり稽古してくれました。

入会して間もない４歳のゆうだい君も少しずつ『頑張る』ことが『楽しい』と思えてきている様です。

１６：３０ 少年クラス。

審査が終わったので、ミットを使ったり、ラダーをつかったりして、様々な身体の使い方の稽古をしました。

後半は４人の先輩をリーダーとして、受け返しの稽古をしました。

緑帯のこうた君が全体の事を考えた素晴らしい教え方をしていました。

子供達で稽古を進める事で、みんなより積極的に稽古に参加してくれています。

１８：１５ 技術クラス。
このクラスでは、リズム感、フットワークの稽古の一環として縄跳びをしています。

皆少しずつ上手になっています。

写真１ 少年クラス、整列の様子。先輩が良い見本を見せてくれるので皆がしっかり並んでいます。

写真２ 技術クラス縄跳び。上手に跳べる様になってきました。

１１：００ ミーティング。

１５：００ 二子玉川幼年クラス。

１７：００ 二子玉川少年クラス。

１８：２０ 加圧。

１９：００ 二子玉川一般クラス。

１９：４０ 二子玉川一般審査。

清さん、森下君の審査を行いました。

清さんは本当にコツコツ継続して稽古をしています。

６０歳を越えていますが、見事な柔軟性。

素晴らしいです。

２１：００ 森下君送別会＆忘年会。

来年１月から仕事で札幌に行く森下君の送別会と忘年会を行いました。

写真１ 清さんの柔軟。６０歳を越えてこの柔らかさは見事の一言！

写真２ 二子玉川少年クラス、オレンジ仲良しトリオ。

写真３ 忘年会の様子。森下君、札幌でも頑張れ！

１３：００ 一般昼クラス。

稲岡君の代わりに指導。

基本のあとは基本の手技の応用を少し行い、ミット、スパーリングと稽古しました。

稽古後昨日の忘年会の話で盛り上がりました。

１６：００ 幼年少年クラス。

審査後もあり、ミットをつかったジャンプやサイドステップなど身体を動かす稽古を沢山行いました。

１７：１５ 高学年クラス。

基本・移動・型・スパーリングとテンポよく稽古しました。

１８：３０ 少年選抜クラス。

各クラス稽古後に稲岡君のアジア大会優勝の報告をしました。

『おおっ！すっごい』
『やった！』

子供達は自分の事の様に喜んでいました。

今、稲岡君がアジア大会で優勝したと報告がありました。

稲岡君おめでとう！

引率していただいた、神尾師範、日比野先生、ありがとうございました。

一緒に出場した松村選手、ありがとうございました。

彼も心強かったと思います。

昇級審査を受審した皆さんお疲れ様でした。

今日の経験をこれからの稽古に是非いかしてください。

昇段審査を受審した佐藤さん、お疲れ様でした。

当支部では久々の女子の昇段審査でした。

良く頑張りました。

何よりうれしかったのは１０人組手のかかり手に少年部から稽古を続けている、藤倉さん、溝畑さん、永吉さん、柿澤さん、加藤さんという女子の皆さんが参加してくれたこと。

そして、山口さん、佐々木君、長島さん、紺野君、小島さんのもしっかり相手をしてくれた事です。

全力を出しきったとても良い内容の審査でした。

参加した皆さん、応援の皆さん本当にありがとうございました。

審査後は、支部の忘年会で盛り上がりました。

我々の出会いは極真があってこそ。

この繋がりは本当に大切にしていきたいと思います。

そして皆さん一人一人が極真の素晴らしさを沢山の人に伝えていって欲しいと思います。

今年の稽古もあと僅か。

頑張って稽古していきましょう！