金曜日の稽古

1月25日(金)

幼年クラス、少年クラスの動画です。

高学年クラスの動画です。

ミット&ライトスパーリングの動画です。

稽古の動画をアップしています。是非チャンネル登録をしてご覧ください。

15:15 幼年クラス

今日は女の子が体験に来てくれました。

16:30 少年クラス

17:45 高学年中学生クラス

上段回し蹴りは400本蹴りました。

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

今日も中段回し蹴りの蹴り込みを中心に行いました。

20:30 支部長クラス

少数精鋭で充実した稽古になりました。

 

 

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木曜日

14:00 TM English Academy

今日はおばあさんが見に来て、とても張り切っていたA君。しっかり稽古していました。

最近3歳の子も、少しずつしっかりしてきました。

15:15 幼年クラス

今日はチェックリストを確認しながら稽古を進めました。

17:00 三宿道場少年クラス

YouTubeに三宿道場の稽古の様子をアップしました。

チャンネル登録をしてお子さんの稽古の様子を是非ご覧下さい。

今日はようだい君が5歳の誕生日という事で、皆でバースデーソングを歌いました(^^)

 

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月曜日から水曜日の活動

火曜日の稽古の様子です。

水曜日の稽古の様子です。

 

1月21日(月)

16:00 幼年・低学年初級クラス

新しく入会した白帯の子供達がとても頑張っていました。
これからがとても楽しみです。

19:30 二子玉川アクアスポーツ&スパ 一般クラス

受け返し、ミットを多めに行いました。

 

1月22日(火)

11:00 分支部長ミーティング

15:30 幼年クラス

16:40 少年型クラス

50名の子供達が参加しました。人数は多いですが一人一人しっかり稽古しています。

19:30 一般ミット&ライトスパーリングクラス

16名が参加して盛り上がりました。

一名体験に来ていただきました。

 

1月23日(水)

15:30 幼年クラス

オレンジ帯になった子達がとてもしっかりしてきた感じがします。先輩としての自覚がでできたのかな?

16:30 少年クラス

準備体操は1年生のたけるくんにお願いしました。しっかりできました。

基本稽古はれんたろうくんをお手本に。前に出る事で、緊張感と先輩としての自覚を感じてもらいます。

18:15 少年技術クラス

キックミットで追い込みをしました。ミット稽古が持ち手の意識が重要です。

自分がミットを持って、緊張感のある持ち方を見てもらいました。

19:30からの中高生クラスも盛り上がってきています。

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1/15(火)から1/19(土)

 

1月15日(火)

11:00 分支部長ミーティング

12月の審査の帯が届いたので振り分けを行いました。

15:30 幼年クラス

16:40 少年型クラス

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

テーマは後ろ蹴り、後ろ回し蹴り

稽古後も皆さん自主トレに励んでいました^ ^

1月16日(水)

15:30 幼年クラス

16:30 少年クラス

5歳の子が体験しました。

18:15 ミット&ライトスパーリングクラス

試合に向けて沢山スパーリングを行いました。

高木初段の中高生クラスも盛り上がってきました。

1月17月(木)

15:15 幼年クラス

17:00 三宿道場少年クラス

本日から稽古を始めたりく君。元気いっぱいに自己紹介できました。

また、稽古後に審査を行いました。

幼稚園の子供達がとても成長しました。

1月18日(金)

15:15  幼年クラス

4歳の子が体験に来てくれました。

16:30 少年クラス

17:45 高学年中高生クラス

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

20:30 支部長クラス

1月19日(土)選手稽古

埼玉県大会、国際親善大会、ウエイト制にむけて追い込みました。

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選手稽古

今日の選手稽古は埼玉県大会に出場する、2名が参加。

足掛けの技術を中心に稽古をしました。

今年は世界大会イヤー。

四月のウエイト制は男女ともに、世界大会日本代表の選考試合となります。

支部一丸となって各試合沢山参加して、盛り上げていきましょう!

 

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鏡開き

 

朝6時から代官山道場にて行われた総本部鏡開きに参加しました。

松井館長の号令のもと、師範、支部長、道場生の皆さんと、1時間の稽古で気持ちの良い汗を流しました。

鏡開きに参加すると、改めて新しい年が始まったと感じます。

15:15 幼年クラス

基本は手技を中心に、移動稽古、型、ミットの稽古を行いました。

16:30 少年クラス

少年クラスの動画をアップしました。

子供達の元気で真剣な様子を是非ご覧下さい。

稽古の中で空手の技はもちろんの事、沢山走りったり、様々な身体の使い方を経験します。

また、身体だけでなく、人前で発表したり、お互いに教えあったり、普段の生活に活きる稽古を念頭に指導しています。

17:45 高学年クラス

高学年中学生クラスの様子です。

稽古の後、何名かに今年の目標を発表してもらいました。

19:00  ミット&ライトスパーリングクラス

元少年部のじょうたろう君が、高校生になり逞しく成長して再入会。

また、休会していた大学生のかずま君も今日から復帰。

とても嬉しいです^ ^

今日は平均身長の高いクラスになりました(笑)

YouTubeに稽古の様子をアップしました。

チャンネル登録をして是非ご覧下さい。

20:30 支部長クラス

今日は少数精鋭で、非常に密度の濃い稽古になりました(^^)

 

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