選手稽古

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突きの打ち込み

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対面シャドー

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ミットで追い込み

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強化合宿に参加した大澤君に、合宿で稽古した改定ルール対応技のレクチャーをしてもらいました。

体重別の世界最高峰の戦い、第6回全世界ウエイト制空手道選手権大会の観戦チケットは、お得な第1期販売価格で城西世田谷東支部各道場にて販売中(道場生対象)

木曜日、金曜日

2月16日(木)

15:15 幼年クラス

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入ったばかりの4歳の子達が少しずつしっかりしてきました。

 

17:00 三宿少年クラス

今日も20名近くが参加。3月の審査に向けて稽古をしています。

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先週入会した一年生の女の子、とても元気に頑張っています。

 

2月17日(金)

15:15 幼年クラス

基本は突き技、受け技、移動技、ミットを稽古しました。

16:30 少年クラス

審査に向けてしっかり稽古をしました。

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最後の号令はゆうごくん。

17:45 中高学年クラス

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1時間みっちり動きました。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

ステップしての突き技、コンビネーションのミット、みぞおちラインの突き、その後ライトスパーリングを沢山行いました。

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本日参加した中高生コンビ。

20:30 支部長クラス

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今日は、審査に向けて稽古を行いました。

白帯2名が参加。白帯の皆さんは水品先生にしっかり基本を教わりました。

このクラスは白帯から黒帯まで参加できます。

ふるって参加して下さい。

水曜日の三軒茶屋道場

13:00 一般昼クラス

15:30 幼年クラス

本日は20名程の参加。昨日少年クラスに初参加したそら君が、今日の幼年クラスではしっかり最後まで稽古できました。少しずつですが確実に成長していますね。

16:30 少年クラス

前半は基本、移動、型。後半は受け返しを中心に稽古を行いました。

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受け返しは先輩が後輩に教える形で稽古をしました。

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最後の号令はりゅうせい君。

 

IMG_978018:15 少年技術クラス

 

ミットとスパーリングで沢山追い込みました。

 

縄跳び、かなり上手になってきました。

19:30 一般クラス

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前半は審査に向けて、後半は突きと下段廻し蹴りの受けの稽古を行いました。

 

※第6回全世界ウエイト制空手道選手権大会の観戦チケットの予約を始めました。只今お得な第1期販売価格で販売中。当城西世田谷東支部、大澤選手が中量級で出場します。会場での応援を是非ともよろしくお願い致します。

http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/2017/02/08/0208news/

世界ウエイト制大会出場選手。大澤選手は中量級日本代表です。

http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/2017/02/13/6th-wwcc0213/

日本代表合宿の様子 チケット情報のリンクも

火曜日 支部内交流試合申し込み

11:00  分支部長ミーティング

支部内交流試合に向けてミーティング。

いよいよ明日水曜から申し込み開始です。

目標を決めることは自分を高めます。是非とも試合にチャレンジして下さい。

20周年パーティーに向けても少しずつ動き始めます。

15:30 幼年クラス

白帯の指導を担当。

白帯は基本技を全て覚えなくてはいけないのでなかなか大変です。

慌てず、じっくり、確実に覚えて行きましょう。

日々のチェックリストでの自分から稽古する事が大切です。

今日は基本技を全部行いました。

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16:40  型クラス

今日も沢山の子供達が参加しました。

太極Iの稽古をしました。

幼年の子、頑張っています。まずは順番をしっかり覚えましょう。

クラスに分けて型を稽古しました。

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19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

少年クラスも盛り上がっていますが、大人なクラスも活気が出てきました。

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今日は、ステップしながらの突き、みぞおちライン、そして、突きから上段に繋げるコンビネーションの稽古をしました。

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少年から続いている中高大生が増えてきたのが嬉しいです^_^

月曜日 三軒茶屋道場 二子玉川aqua sports & spa

月曜日の三軒茶屋道場のクラス

13:30 一般昼クラス (橋本初段)

16:00  幼年・低学年クラス (田口、藤倉初段)

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今日も沢山の子供達が参加しました。

白帯の指導を担当。

入会したばかりの子が多かったですが、皆頑張りました。

しばらくは基本稽古中心になりますが、集中して稽古していきましょう。

17:15  幼年・少年中級クラス(藤倉)

18:30 少年選抜クラス(藤倉)

 

19:30 二子玉川aqua sports&spa 一般クラス

関本初段が久々に復帰。

白帯の水野さんの覚えが早いです。

しばらくじっくり基礎を固めた成果です。

これからも頑張りましょう。

 

 

 

第6回全世界ウエイト制空手道選手権大会日本代表 強化合宿見学

 

今日は真銅先生と、埼玉県 越生 「ニューサンピア越生」で行われている、第6回全世界ウエイト制空手道選手権大会 (4月16日(日)東京体育館)日本代表選手強化合宿の2日目午後の稽古の見学に行ってきました。

当支部から中量級日本代表に選出された大澤選手が、トップ選手達の中でどのような動きをしているのかを見るのが目的です。

また、木山監督をはじめ、コーチの皆さんの指導やアドバイスを見て、指導方法を学ぶこともできました。

見ていて、上田選手、高橋選手の動きが目をひきました。

相当強いです。

また、鎌田選手、荒田選手の存在感も流石です。

若手ではベイ・ノア選手に勢いを感じました。

見学に行ってよかったです。

真銅先生とも課題を共有できました。

日曜日が最終日。

選手はもちろんのこと、指導陣の皆さんも疲れがピークになる頃です。

頑張って欲しいと思います。

道場生の皆さん、日本代表への声援、是非ともよろしくお願い致します!

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日本代表と強化選手の皆さん

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各階級日本代表の皆さん

 

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森コーチによる外国人対策

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激しいスパーリング

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鎌田選手VS高橋選手

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鎌田選手を追い込む池田コーチ

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大澤選手のミットを持つ鈴木コーチ

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荒田選手のミットでの追い込み

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大澤選手に鈴木コーチ、森コーチが発破をかけます。

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4時間の稽古があっという間に感じました。

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大澤選手をはじめせたひがから参加したみんな。

お疲れ様でした!

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