水曜日の極真空手 三軒茶屋道場

15:30 幼年クラス

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今日の幼年クラスも20名を越える子ども達が参加してくれました。

稽古の中では、「なるべく自分で考える」「発表する機会を作る」事をこころ掛けています。

最後の号令はじゅんたろう君にお願いしました。とてもしっかりできました。

また、今日は4歳の子二人が体験してくれました。

沢山の参加者に混じり、一生懸命稽古する事ができました。また一緒に稽古しましょう。

16:30 少年クラス

今日は、最初にダッシュ、補強を行ってから基本稽古。かなり汗をかいていました。

後半はスパーリングを沢山行いました。

最近は強めのスパーリングを立候補してもらい行っていますが、入門当初、スパーリングを怖がっていたT君が、手をあげて頑張っていたのがとても嬉しかったです。

稽古の最後には、埼玉県大会で優勝したアシタカ君に、感想を発表してもらいました。皆の前ではっきりと自分の言葉で言うことができました。

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18:15  少年技術クラス

今日は、縄跳び、サイドステップ、ダッシュ、補強の後は、上段を狙う蹴り技の稽古をしました。

最後は3人1組になってのスパーリングを沢山行いました。

稽古後に埼玉県大会で準優勝した勇君に、試合の感想を発表してもらいました。

19:30  一般クラス

基本稽古の後は、突きと回し蹴りの受け返し、スパーリングを行いました。

イタリア人のフランシスコ君、センスがよく今後が楽しみです。

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※全日本大会の観戦チケット、お得な第1期価格での販売締め切りは24日土曜日になります。

年に一度開催される空手日本一を決める最高峰の戦い。実際に観戦する事は、最高の見取り稽古です。

やる気に火をつける良い機会です。

道場生の方は極力観戦してほしいと思います。

火曜日の極真空手 上野毛道場

10時に稽古に参加して、12時から分支部長ミーティング。

支部内交流試合にむけての話し合い、全日本大会チケットに関してなどを話しました。

13:30 からは、営業の方と話をして、上野毛に移動。

15:30 からは上野毛道場幼年クラス。

雨のため少なめの参加者でしたが、基本は蹴り技を中心に、後半はミットを沢山蹴りました。

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締めの号令はくるみさん。

16:45 上野毛道場少年クラス

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今日は、基本稽古の後は、グループをつくり型の稽古を行い、最後に皆の前で発表してもらいました。

先輩はさすが教え方が上手でした。

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雨の中、沢山の子が参加してくれました。

7時半からの一般クラスは、入門したばかりのKさんに基本の手技と、組手構えからの直突き、下段回し蹴りの攻防を指導しました。

飲み込みが早いので、どんどん稽古が進み、あっと言う間の1時間になりました。

※上野毛道場では全日本大会観戦の少年部引率を行います。11月6日(日)の枠は残り3名。

お早めにお申し込み下さい。

尚、お得な支部第1期販売価格での予約は今月24日(土)までです。お早めにお申し込み下さい。

※三軒茶屋道場、上野毛道場、三宿道場では、新規入会の方に道着をプレゼントするキャンペーンを実施しています。

見学、体験のお申し込みはこちらから。

 

見学・体験予約

 

『おやじと子どもフェスタ 』演武

今日は世田谷区役所前広場と区民ホールで開催される『おやじと子どもフェスタ2016』にて演武を行いました。

実は天気予報が雨だったので、演武を行うかどうかギリギリまで悩みましたが、8時半時点で行う事を決定しました。(結局、演武が終わった後に雨が降りました。降らなくて本当に良かったです)

9時に加藤先生と三軒茶屋道場で待ち合わせて荷物を積み込み会場へ。

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10時から控え室をお借りし演武の打ち合わせを行います。

この演武は普段の稽古を発表するというスタンスで、当日打ち合わせて流れを決めていきます。

2回の通し稽古で形になったのは流石です。

演武は基本、型、組手、型の中に試し割りを取り入れた演武、少年部、中高生、一般の試し割りと進みました。

最後は菅野さん、あかり先生のバット折り、自分が瓦を割り、演武は無事終了しました。

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型の演武

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沢山のお客さんに見ていただきました。

また、道場の子供達も大勢応援に来てくれました。

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みんなお疲れ様でした(^^)

毎年この演武を仕切っていただいている加藤師範代。ありがとうございました。

サポートいただいた保護者の皆様、おやじと子どもフェスタのスタッフの皆様、この場をご紹介いただいた樋口さん、本当にありがとうございました。

 

横田基地「友好祭」演武と選手稽古

今日は昭島道場の皆さんが、横田基地「友好祭」で演武を行うので、応援に行ってきました。

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まず、拝島駅が相当立派になっていたのに驚きました。

昭島道場ができる前は、拝島に道場がありました。

世田谷から原付で指導に行った頃を思い出し懐かしくなりました。

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拝島駅から歩いて入場口まで。既に凄い人です。

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演武は格納庫の中の広いステージで行います。

とにかく凄い人です。

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飛行機も展示されています。

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真銅先生の指揮で念入りに予行練習を行います。

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演武はステージ上と下を上手に使い、30分の中に盛り沢山の内容でした。

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瓦割り

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小林龍太君の氷柱割り。大歓声でした。

夜7時からは選手稽古。

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全日本大会に出場する金久保典幸二段(東大和)

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同じく、多田将太朗初段(東大和)

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加内絢介初段(三軒茶屋)

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荒木銀次初段(昭島)

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大澤佳心初段(昭島)

小林龍太二段(昭島)は本日は欠席。

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全日本大会出場選手の応援よろしくお願い致します。

第1期支部特別価格でのチケット販売は24日土曜日までです。お早めにお買い求め下さい。

※6月の型試合に出場した子供達に、フォトレコの案内を渡しました。型試合の写真を販売していますので是非記念にご利用下さい。

※三軒茶屋道場、上野毛道場、三宿道場では、新規入会の方に道着をプレゼントするキャンペーンを実施しています。

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木曜&金曜日 三軒茶屋道場 三宿道場

9月15日(木)

11:30 せたがやがやがや館演武打ち合わせ

せたがやがやがや館の方から、イベントの中で演武をお願いしたいとの依頼があり現地で打ち合わせんしました。10月23日(日)のお昼頃の予定です。三宿道場の皆さんの発表の場にしたいと思います。みんなで頑張りましょう。

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このステージで演武を行います。

15:15 幼年クラス

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白帯の指導を担当しました。

声が小さかった子が、大きな声が出る様になったり、体験の時に恥ずかしがって稽古に入れなかった子が皆の前で号令をかけられる様になったり、少しずつ確実に成長しています。

17:00  三宿道場少年クラス

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今日は基本、移動の後、スパーリングを沢山行いました。

昇級審査を受審した子に採点表を渡しました。

合格して皆嬉しそうでした。

3名の子が全日本大会のチケットの申し込みをしてくれました。

年に一度、日本一を決める全日本大会。

会場は千駄ヶ谷駅前の東京体育館。

この大会を観戦するために、九州や北海道から来る人もいます。それだけ凄い大会です。

会場まで近い自分達は幸せです。ぜひ最高峰の大会を生で観戦して下さい。

9月16日(金)

15:15 幼年クラス

テーマはしっかり握る事、じっと立つ事。

年中、年少さんが増えてきたこのクラス。基本的な話の聞き方やいろいろな身体の動かし方を稽古で身につけて欲しいです。

16:30 少年クラス

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このクラスは、時間が来たら自分達で考えて整列し、先輩が体操までしっかりできる様になってきました。

支部内交流試合、型試合、審査とそれぞれの目標に向けて頑張って行こうと話しました。

17:45 中高学年クラス

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今日は基本稽古の後は、スパーリングを沢山行いました。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

今日のテーマは反応。

様々な方法で反応を高める稽古を行いました。

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中高生が多い、ミットクラスです。

20:30 支部長クラス

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今日は祖師谷道場から松本さんが出稽古に来てくれました。

ミットクラスに引き続き、テーマは「反応」。

相手の拳はナイフ、スネは刀。その様な意識で、相手の攻撃にしっかり反応していく事が大切です。

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本日、山田師範が書かれた本「極真空手 50年の全技術」が届きました。

早速4名の方が購入されました。

せたひがの各道場にて限定販売します。道場販売分は数に限りがありますので、早めにご購入して下さい。

 

三軒茶屋道場 水曜日

15:30 幼年クラス

今日は25名ほどの参加でした。

突き技、蹴り技、移動技、下段回し蹴りの稽古を行いました。

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最後の号令はりょう君が挑戦。

しっかりできました。

6年生の奏先輩がサポートに入ってくれました。ありがとうございました。

16:30 少年クラス

今日は奏先輩が号令をかけて、体操、基本技を全て行いました。

基本稽古の後はダッシュと補強を行いました。

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補強のあとはスパーリング。先輩が後輩にアドバイスをします。

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アドバイスを聞いて再びスパーリング。

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最後はラダー。

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最後の号令はしゅんすけ君。今まで小学生と思っていましたが、「先生、僕幼稚園です。」・・・しっかりしているので、すっかり小学生のつもりで接していました(笑)

18:15 少年技術クラス

今日は、1威力 2スピード 3スタミナ 4反応 5ステップを意識したミットを行いました。

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まずは縄跳び。2分で360回を超える子が数人出てきました。みんな上手になってます。

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一回目のミットがだらけていたので、喝を入れました。その後はとても良い感じになりました。

このクラスは強くなりたいと思う子が参加するクラスです。せっかく来たのだから全力を出しきりましょう(^^)

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激しく熱いスパーリングでした。

 

19:30 一般クラス

突き技、蹴り技、移動技、型、受け返し、スパーリングを行いました。

入会したばかりのイタリア人のフランシスコ君。

とてもセンスの良い動きをしていました。

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今日もお疲れ様でした(^^)

 

※6月の型試合に出場した子供達に、フォトレコの案内を渡しました。型試合の写真を販売していますので是非記念にご利用下さい。

※三軒茶屋道場、上野毛道場、三宿道場では、新規入会の方に道着をプレゼントするキャンペーンを実施しています。

見学、体験のお申し込みはこちらから。

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1月24日(日)田無道場にて寒稽古&餅つきを行います。

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