水曜、木曜、金曜日の稽古

9月6日(水)

11:00 代官山道場にてミーティング

15:30 幼年クラス

審査に向けてみんな頑張っています。

16:30 少年クラス

30名を超える子供達が参加。

審査に向けた稽古を行いました。

18:15 少年技術クラス

19:30 型クラス

 

9月7日(木)

15:15 幼年クラス

17:00 三宿少年クラス

 

9月8日(金)

15:15 幼年クラス

16:30  少年クラス

17:45 高学年・中学生クラス

19:00 ミットクラス

20:30 支部長クラス

試合、審査に向けて皆さん頑張っています。

今日もお疲れ様でした^ ^

 

月曜日&火曜日

9月4日(月)

16:00 幼年・低学年初級クラス

新学期も始まり、沢山の子供達が参加してくれました。

昇級審査の申込は来週の月曜日までになります。

チェックリストを利用ししっかり稽古をしていきましょう。

 

19:30 アクアスポーツ&スパ

今日は、基本・移動・型・キックミットを行いました。

アクアスポーツでの空手の稽古をする為に、わざわざクラブに再入会してくれたA君。

これからも頑張りましょう(^^)

 

9月5日(火)

11:00 分支部長ミーティング

支部内交流試合、型試合、20周年パーティに関しての話合いをしました。

11月12日(日)の支部内交流試合の申込は本日から受け付けが始まりました。

申込締切が10月5日(木)と早く設定されています。お早目に申し込んで下さい。

15:30 幼年クラス

今日は4歳の子が2名体験してくれました。

最後までしっかり稽古できました。

最後の号令はまさと君。逞しくなりました。

 

16:40 型クラス

今日は道場に入りくらないくらいの子供達が参加しました。
オレンジ帯以下を担当して指導しました。

幼年の子供達の型が少しづつしっかりしてきました。継続は力なりですね。

 

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

前半は威力を意識した、突きと下段のコンビネーションでの蹴り込み。

後半は、①止める ②合わせる ③かわす ④ずれる を意識したディフェンスの稽古を行いました。

今日もお疲れ様でした。

横浜カップに出場する選手も頑張りました!(^^)

 

金曜&土曜日

9月1日(月)

月初めなので駒留八幡神社に参拝し、御榊、御米、お神酒を交換しました。

15:15 幼年クラス

23名が参加。一人指導ですが、子供達が四つの約束を守りしっかり稽古してくれるので助かります。

最後の号令はたいがくん。

しっかりできました。成長していますね^ ^

16:30 少年クラス

今日は1年生の体験がありました。

最後までしっかり稽古できました。

17:45 高学年中学生クラス

中学生のかなでくん、しょうたろうくん、高学年のあきおくんが良い手本になってくれています。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

コンビネーションの打ち込み、受け返しを沢山行いました。

20:30 支部長クラス

久々にりんくんが参加。

このクラスは中学生以上であれば白帯から参加できます。ふるって参加して下さい。

今日もお疲れ様でした。

 

9月2日(土)

選手稽古

今日も密度の濃い稽古ができました。

皆さん、東京体育館にて全日本大会の応援よろしくお願い致します!

 

 

 

 

 

水曜日&木曜日

8月30日(水)

15:30 幼年クラス

審査技を中心に稽古をしました。

最後の号令はいってつくん。

16:30 少年クラス

基本、移動、型、体力、スパーリングと1時間半みっちり稽古しました。

18:15 少年技術クラス

ミットの様子

19:30 型クラス

白帯は太極I、色帯は平安の型を中心に稽古をしました。

 

15:15 幼年クラス

白帯の指導を担当。

皆とても良くなってきました。

審査にチャレンジできそうな人がだいぶ増えました。あと1週間頑張りましょう。

 

17:00 三宿道場少年クラス

5歳の子が体験してくれました。

最後までしっかり稽古できました。これから一緒に頑張りましょう。

火曜日の三軒茶屋道場

11:00 分支部長ミーティング

15:30 幼年クラス

今日は女の子の体験が2名ありました。

1人は明日4歳になるという女の子。

最初は恥ずかしがって参加できませんでしたが、最後は一緒に整列。

道場に出る時は「オス!失礼します!!」ととっても大きな声で言えました。

一つ一つが経験です。次の体験を楽しみにしています^ ^

もう1人の一年生の女の子は、とても体が柔らかく、センスがあり驚きました。

16:40 型クラス

オレンジ帯以下を担当。

太極Iを徹底して稽古しています。

最後の号令はわたる先輩。

17:50 少年試合クラス

あかり先生が厳しく細やかに指導しています。

押し相撲の様子。

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

今日はコンビネーションの蹴り込み。

受けてからの蹴り込み。

ライトスパーリング。

体幹。

という流れで稽古をしました。

今日もお疲れ様でした。

 

木曜日&金曜日

8月24日(木)

10:00 少年短期講習会

 

短期講習4日目。

最後の号令はたくみくん。

15:15   幼年クラス

白帯の指導を担当。

審査技を全て行いました。

17:00  三宿道場少年クラス

稽古前は先輩が白帯の友達を教えてくれます。

型の稽古

最後の号令は白帯の幼稚園の子。

少しずつ成長しています。

 

8月25日(金)

10:00 短期講習最終日

5日間皆良く頑張りました。

終了証を手に集合写真。

15:15 幼年クラス

最後の号令はゆうきくん。

16:30 少年クラス

移動稽古、型稽古。

スパーリングの様子。

17:45 高学年&中学生クラス

体力稽古。

移動稽古、型稽古

スパーリング。

中学生のしょうたろう君が良い手本になってくれました。

えいじん君が中学生になって今日から復活。とても嬉しいです。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

今日は中学生中心の稽古になりました。

20:30 支部長クラス

少数精鋭でしたが充実した稽古になりました。

今日もお疲れ様でした。

 

8月26日(土)

19:00 選手稽古

高校生の加藤君が初参加。これからの成長が楽しみです。

また、近所のお祭り帰りの子供達が稽古を外から見学。

最後の追い込みは皆相当気合いが入りました。

 

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