金曜日&土曜日

9月25日(金)

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少年クラスの準備体操は6級の村田君にやってもらいました。
堂々とした号令は見事。
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中学生・高学年クラスの基本稽古の号令は緑帯の石間さんが。
先輩としての自覚が少し芽生えてきたかな?

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ミットクラスは少なめでしたが、受け返しの稽古に時間をかけました。
なりたか君が手製のヌンチャクを見せてくれました。
見事な出来栄えでした。

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久々の支部長クラスの指導。
本日入会した小深田さんが元気に参加。
また先週に引き続き、大谷さんが出稽古に来てくれました。
支部内交流試合出場を決めた鈴木さん。頑張っています。
試合出場を決めた時点ですでに1勝。稽古にたいする取り組み方が変わりました。

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極真空手専門誌 ワールド空手が届きました。
第11回世界大会のトーナメントが掲載されています。
俄然、気合いが入ってきました。

城西世田谷東支部から出場する「昭島のエスペランサ 大澤佳心」選手は、初戦、191センチ、130キロのオーストラリアの選手と対戦。昨年、190センチのロシア選手に自身が納得いかない負け方をしただけに、今回は快勝したい所。

初戦勝ちあがり、2回戦は南アフリカの177センチ105キロの選手。

さすが世界大会。大型選手が多数出場します。

会場にて大澤選手の応援をよろしくお願いします。一緒に戦いましょう!!

自分は、コーチと審判という立場で参加します。

9月26日(土)

選手稽古は7時から10時までみっちり追い込みました!!

城西カップに出場する選手、世界大会翌日に開催される、エリート大会マスタ―ズクラスに出場する、田中通典君も頑張りました。

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サンドバッグ、キックミットで追い込みました。

 

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今日もお疲れさまでした!!

11月23日(月・祝)東京体育館にて開催される、国際エリート大会マスターズクラスに出場する、田中選手も頑張っています。
応援よろしくお願い致します。

城西世田谷東支部三軒茶屋道場のPVです。
SNS等で共有、リツート、シェアをよろしくお願いします。
極真空手の素晴らしさを伝えて行きたいと思います。

第11回全世界空手道選手権大会 日本代表選手強化合宿~会場で選手を応援しましょう!!

11月20日(金)~22日(土) 東京体育館にて開催される第11回全世界空手道選手権大会。

4年に1回開催される、極真空手最高峰の大会にて日本が優勝するべく、9月19日(土)~23日(水)の4泊5日 ニューサンピア埼玉おごせにて、日本代表選手の強化合宿が行われました。

強化合宿には、日本代表選手18名と強化選手数名が参加。

指導陣は木山監督、成嶋副監督を中心に数名のコーチが参加。自分もヘッドコーチとして微力ながら協力させて頂きました。

稽古内容は詳しくここには書けませんが、初日はこれまで4年間の稽古の復習に当てられ、2日目からは午前、午後に分けて限界を超える厳しい稽古が行われました。

今回の稽古で日本代表選手達のポテンシャルの高さ、気持ちの強さを改めて感じました。

彼らなら悲願の日本王座奪還を果たせると自信が持てる、充実した合宿となりました。

木山監督を中心とした、「木山JAPAN」が、11月の東京体育館で、光を放ちます。

今回の合宿の選手達の頑張りを見て、改めて、より沢山の人達に選手達の戦いを見て頂きたい、会場にて大きな声援で選手達を後押しして欲しい、選手と一緒に戦って欲しいと強く思いました。

日本代表選手達は必ず熱い戦いを見せてくれます。

その戦いは、皆さんの空手修行に、いや、人生そのものに影響与えてくれるはずです。

城西世田谷東支部の皆さんは、必ず会場に足を運び、日本選手団の、特に、城西世田谷東支部 昭島道場の大澤佳心選手への盛大な応援をよろしくお願い致します!!

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初日はこれまで4年間の総復習の稽古を行いました。

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初日夜のミーティング前に日本代表ジャージが木山監督から配布されました。

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日本代表ジャージを着た木山ジャパンのメンバー。気持ちがたかぶります。

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二日目からは世界大会を想定した過酷な稽古が始まりました。

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せたひが昭島道場の大澤選手も気合いが入っています。

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昨年の全日本でアキレス腱断裂をした45回全日本チャンピオンの安島選手も完全復活!

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荒田選手対上田選手のハイレベルなスパーリング。

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フィジカルトレーニングは日によってテーマを変えて行いました。

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鎌田選手の打点の高い美しい蹴り。

 

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綿密なミーティング。

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代表合宿はマスコミ対応も大切。

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合宿には、郷田最高顧問、高橋相談役、鴨志田師範、埼玉県の少年部の方等が応援に来られました。

郷田最高顧問が合宿視察をされた第8回世界大会は、現監督木山選手が見事王座を奪還。

とても、ありがたい訪問でした。

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疲労が溜まっているはずなのに、選手達の動きはより良くなって行きます。

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夕食はバランスも量も満足な内容

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合宿の打ち上げは、相当盛り上がりました。
選手の一人一人の決意表明、コーチ陣からの一言、木山監督の最後のスピーチには胸が熱くなりました。
木山ジャパンがひとつにまとまり一枚岩になった夜でした。

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合宿最終日の稽古の最後は恒例のスクワット1000回、拳立て200回!!

4泊5日の最終合宿を乗りきった選手達は本当に成長しました。

あと2カ月!!

選手達への声援是非ともよろしくお願い致します!!

 

※第11回全世界空手道選手権大会 観戦チケット お得な第1期予約販売は明日26日(土)17時締切です。お早目にお申し込みください。

 

 

 

 

 

 

 

 

金曜日

10:00 西東京都大会、城西カップ組み合わせ。

15:15  幼年クラス

入門したばからりの子たちが、やるき満タンで稽古をしてくれました。

全く声が出ていなかった子が、大きな気合いを出して稽古していたのでお母さんが驚いていました。

稽古の中で子供が成長する瞬間を目の当たりにできるのは、とても嬉しいことです。

16:30  少年クラス

支部内交流試合に向けて、ミット、スパーリングを中心に稽古しました。

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スパーリングの様子

 

 

 

 

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締めの中段突きはこうすけ君

17:45 高学年・中学生クラス

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スパーリングを沢山行いました。

厳しい稽古のあとは皆いい表情です。

 

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

試合に向けて受けとスパーリングを沢山行いました。

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20:30 支部長クラス

今日は都合により、水品先生に指導をお願いしました。

久しぶりに大谷さんが稽古に参加してくれました(^^)

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水品先生撮影

 

明日から水曜日まで、第11回世界大会日本代表選手強化合宿にコーチとして参加してきます。

明日の選手稽古は長嶺師範代の指導になります。

 

 

木曜日~三軒茶屋・三宿・二子玉川

15:15 幼年クラス

今日は5歳の子が体験に来てくれました。
稽古前は泣いてしまったり、稽古の参加は難しいかなと思いましたが、いざ始まったらしっかりと稽古に参加する事が出来ました。

最近、幼年クラスが更に活気が出てきました。

17:00 三宿道場少年クラス

今日も稽古開始時間を子供達に任せて見守っていました。
整列したのは稽古開始時間5分ほど過ぎてからでしたが、少しづつ自分達で考えて行動しようという意識が芽生えてきています。じっくり時間をかけて意識付けしていきたいと思います。

稽古は上段の蹴りを当てる為にどんな工夫が考えられるか?自分で考えてもらい、皆の前で発表してもらいました。

こうする事で、自分で考える力、発表する力を育てます。

稽古の中で様々な経験をして、生活力をつけてもらえたらと思っています。

発表の様子の動画です。

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補強稽古の様子

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最後しっかり整列する事が出来ました。

 

19:00 二子玉川道場一般クラス

今日は、基本稽古の後、型の分解の稽古を行いました。

 

水曜日の活動


10:00 池袋の本部にて組み合わせ会議。

 

15:30  幼年クラス

今日は新しく入った白帯の参加者が殆どだったので、礼法や基本的な姿勢の話を多くしました。

3つの光の話、何で礼をするかなど。

こうした心構えがしっかり理解できると稽古もしっかり取り組めるようになります。

頑張っていきましょう。

16:30  少年クラス

あかり先生の指揮で、試合に向けての稽古を中心に行いました。

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基本稽古の後は補強

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支部内交流試合に向けて、ミット、スパーリングを沢山行いました。

 

 

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今日も元気に頑張りました。

19:00 一般クラス

今日は沢山の方が参加してくれました。

支部内試合に向けて、基本稽古の後は、コンビネーション、受けの稽古を中心に行いました。

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今日も皆さん盛り上がりました(^^)

 

 

 

 

火曜日の活動

11:00 指導員研修

加藤師範代を中心に型の分解の稽古を行いました。

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自主トレの後に、佐野先生から誕生日プレゼントを頂きました(^^)

 

11:50 ミーティング

支部内交流試合のカテゴリ―の話合いをしました。
手伝い、審判の募集をしています。
支部全体が集まる一大イベントです。皆さんのご協力を是非ともよろしくお願い致します。

※西東京のスポーツセンターは二か所ありますが、会場は保谷の方ですので、お間違えのないようよろしくお願い致します。

16:20 二子玉川道場少年クラス

支部内交流試合に向けてミット稽古と、スパーリングを中心に稽古しました。
新入会のカレラくん、皆が「カレラ君強い!」と先輩達が認める程のセンスがあります。
期待しています。

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今日も二子玉川道場の少年クラスは大盛況でした。

二子玉川道場の稽古動画です。子供達は毎回真剣に稽古しています。
19:00 二子玉川道場一般クラス

今日は基本稽古・移動稽古・型・分解を中心に稽古しました。
短期集中のハードな内容になりました。

 

※世界大会の観戦チケットのお得な第1期販売は9月26日までです。4年に1回の世界最高峰の戦い。
是非、会場にて観戦して下さい。城西世田谷東支部 昭島道場の大澤佳心君が出場します。
せたひがの皆さんが会場を埋め尽くして、盛大な応援をお願い致します!!

 

 

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