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16:30　少年クラス

白帯の指導を担当。本日入門したわたるくん。しっかり見本をみて最後まで稽古についてきました。
最後にわたるくん、こゆみさんに皆の前で自己紹介をしてもらいました。
大きな声でしっかり発表できました。

突き、蹴りでなく、人前で発表する事も大切な稽古の一環です。

これから一緒に頑張りましょう。

最後の中段突き

道場訓は大きな声で。

19:30　一般クラス

昇級審査も終わり、ウエイト制、関東大会、常総カップと試合が続くので、基本の後は組手立ちからのコンビネーションの稽古から、シャドー、スパーリング、ミット、補強と稽古を進めました。

1時間の稽古なので、ポイントを絞って稽古しています。

今日のテーマは下段から上段への繋ぎ。

上段回し蹴りは6種類の蹴り方を紹介。また、上段を当てる為の目線や突きの出し方等を説明しました。

今日もお疲れ様でした。

※世界大会日本代表選手、高橋佑汰選手、上田幹雄選手テクニックセミナーの申込はしましたか？
日本トップレベルの技術を目の当たりにする機会はなかなかありません。特に少年部の皆さんは吸収が早いので、稽古にすぐに活かせるかも知れません。どんな稽古になるのか、自分も楽しみにしています。