里山です。

 

今日はものすごい暑さでしたね

 

 

外に出れば、熱風をもろに受けるような天候の中、今日も４クラス指導に入りました。

 

 

●幼年クラス

 

今日は全員白帯での稽古！

 

初めて会う子も、たくさん来てくれました 。

 

ゆったりしたペースで 、正座や返事の仕方、拳の握りかたや、突き方、蹴り方、そんな初歩的なことを指導しました。

 

 

まさに「白」紙の状態の子たちでしたが、こちらの話をみんな一生懸命に聞いてくれていました。

 

 

良い笑顔の子ばかりで、気合も大きく、技も一生懸命！

 

 

とても新鮮な時間でした。

 

 

この子たちはきっと強くなると思います！

 

●少年初級クラス

 

今日も多くの子が参加。

 

暑かったですが「頑張ったらクーラーを入れる！」と条件を付けて稽古を開始。

 

 

そのせいか、一生懸命頑張って、早々にクーラーをゲットしていました(笑)

 

今日は８月に入ったこともあり、審査に向けた稽古を中心に行いました。

 

全体的に腰高、スピードも遅く、まだまだ審査を受けられるレベルではない子ばかり。

稽古不足の感が否めませんでした。

これから、みっちり鍛えていきたいと思います。

 

 

最後の補強では、簡単なステップを数種類。

１０秒間での回数を競わせましたが、５０回以上を申告する子も。

「本当？」というような驚異的な回数でしたが、楽しそうだったので、良しとしました(笑)

 

●少年中級クラス

 

序盤は、うきょう君以外はあまり覇気もなく、私に少し怒られながらのスタート。

 

補強あたりから、活気づいてきました。

 

逆立ちは一分できる子が、だいぶ増えてきています
 

また、おんぶダッシュはみんな汗だくになりながらも、ワイワイ楽しそうにしていました。

きょうへい君などは、何度もヘビー級のしゅうすけ君を運んで足が重くなっていましたが、うれしそうに行っていました。

 

 

ミットでの内股蹴りでは、りゅうのすけ君の破壊力のある蹴りをお手本。

けいと君は威力も付いてきている上に、最後までガードを落としませんでした。

お父さん同様、意識が高いです！

 

また、関東大会で思うような結果の出なかったしゅうすけ君も、私が見ている所では本気で強打を連発（苦笑）

 「秋の関東大会では絶対に優勝する」そうです！

 

スパーリングでは、ある子が相手の攻撃で泣いていました。

ただ、それまでの稽古でも100％全力では取り組んでいなかったこと、相手も本気での攻撃ではなかったことなどを踏まえ、「自分のせいだぞ！」というような事を諭しました。

 

 

20年近く指導もさせてもらっていますが、稽古中に気が緩んでいたり、ふざけている子は、かなりの確率で、怪我やちょっとしたトラブルに巻き込まれます。

 

武道の神様が罰を与えているのではないか、あるいは自分で引き寄せているのではないかと、不思議になるくらいに。

 

ただでさえ、怪我をしやすい空手という武道。

なるべく無駄な怪我や痛みを伴わずに稽古に取り組めるよう、啓蒙していければと思います。

 

 

●一般クラス

 

合宿があったせいか、いつもの半分ぐらいの人数でしたが、集中した良い空間でした。

 

久しぶりに、村井くんも稽古に参加してくれました。

 

移動、型では、細かい動きを分解しながら、初歩的なことを行いました。

基本稽古で説明した元メジャーの松井選手の体幹の使い方も意識させながら、指導しました。

茶帯以上は安定した動きで、さすがといったところです。

 

ミット稽古では、上田さんの後ろ回し蹴りの質が非常に上がってきています。

上田さんは、スパーリングでも動きが良くなってきていて、実力が非常に伸びてきています。

高い集中力と、ひたむきな姿勢。

それに加え、息子さんも空手を頑張っているのも相乗効果となっているせいか、調子は上向きです。

 

白帯の丹羽さんは、まだ空手の動きが馴染んでいないせいか、悪戦苦闘していましたが、二段蹴りでは非常にダイナミックな良い蹴りを連発。

先輩からもオー！と驚きの声が出ていました。

 

 

スパーリングでは、二宮さん、橋本さん、村井君らに、後輩へ胸を貸してもらいました。

 やはり上級者だけあって、技量で上回りながらも、相手に怪我をさせずに巧みに相手をします。

当たり前のことながら、非常に安心してみることができました。

 

 

 

最後の集合写真は、「すね受け」　　

 

今日は受け返しの際に、変化を入れた「すね受け」を行いました。

ルーク君などはバランスを取るのに苦労していました(笑)

 

今週もお疲れ様でした！