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11:00　職員＆分支部長研修

平安の型の分解の稽古を行いました。

11:50　職員＆分支部長ミーティング

支部内交流試合に向けて打ち合わせを行いました。

・今回の試合会場は、例年の会場と異なります。西東京市スポーツセンターは2か所ありますので、必ず申込書等についている地図、住所を確認して会場に来て下さい。
・会場の駐車場には限りがあります。また、近隣にコインパーキングがありません。なるべく公共の交通機関をご利用ください。
・試合当日、世界大会日本代表選手、大澤佳心選手と国際高校女子チャンピオンの永吉美優選手のサイン会を行います。
サイン希望の方は、色紙とマジックペンなどをご自身で持参して下さい。（会場で販売等はしませんのでご注意ください）

16:20　二子玉川道場少年クラス

二子玉川少年クラスは今日も大盛況。
先週恥ずかしくて稽古に参加できなかった、5歳のりんた君が今日は途中から体験稽古に参加できました。
小学生のお兄さん、お姉さん達が「かわいい～」と面倒を見てくれるので助かります。

今日は上段回し蹴りのテクニックを中心に稽古をしました。

19:00　二子玉川一般クラス

今日は、平安Ⅰ～Ⅴ、三戦、転掌、撃砕大・小、突きの型、安三、最破、鉄騎Ⅰ・Ⅱを全部行いました。
基本的な順番はしっかり押さえているので、これからは、分解等を細かく稽古していきます。

今日もお疲れ様でした。

※世界最高峰の戦い、第11回全世界空手道選手権大会の観戦チケットはお得な第2期販売価格にて販売中。

最高レベルの試合を生で観戦する事は、最高の見取り稽古です。観戦した人は必ず良い刺激を受ける事でしょう。是非、会場で観戦して下さい。

お求めは城西世田谷東支部各道場にて。

城西世田谷東支部　三軒茶屋道場のプロモーションビデオです。
極真空手の素晴らしさをより多くの方に広めて行きたいと思います。各ＳＮＳにて、シェア、共有、リツート大歓迎です。