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今日は久しぶりの日曜クラスでした。
シルバーウィークの大型連休にもかかわらず多くの人が稽古に来ました。
このところお盆休みや、試合、審査などで休みが多く皆さんにはご迷惑をおかけしております。

最近、少年クラスでは上級の帯の子供に皆の前で準備運動や基本稽古で号令を掛けたり気が付いたことを話すと言うことをしています。
これには大きく二つの「ねらい」があります。
一つは人前で話をしたりリーダーシップを取り皆をまとめていくことは物凄く勇気がいることで、このことによって平常心を養ったり、舞台度胸を付けたりします。また、他人に見られることにより自分の出す技に対する意識が向上したり、他人の技からヒントを得たりします。もう一つは指導員以外(大人以外)に出された指示に基づき行動することで受身だけの稽古から自主的に稽古をすることを覚えます。これにより仲間意識が強まったり、皆が考えて協力し合うといった協調性を身に付けていきます。
今日もこのことを話して皆にやってもらいました。
まだまだ、始めたばかりで子供たちも時に恥ずかしがったり、戸惑ったりしていますが、空手を通してこういったことも身に付けて欲しいと思います。

親子クラスはいつもながら親子の暖かい交流を見れてつい微笑ましくなってしまいます。
今日は先日審査を受けた子が、廻し蹴りがとてもうまくなっているのでびっくりして褒めると少し照れながらお父さんの方を見てうれしそうにしていたのが印象的でした。

型クラスでは太極Ⅲから後屈立ち内受けの約束組手を数種、平安Ⅱまで行いました。
最初はうまくいかなかった人も少しずつできるようになり嬉しかったです。
相手の攻撃線からどのように自分のポジションを取るかということを今日の約束組手の中で行いましたが、こういう稽古の中に自由組手(スパーリングや試合)のヒントがたくさん隠れています。皆さんの組手にどんどん活かして欲しいです。

ライトスパーリングクラスは皆さん、大分慣れてきてライトコンタクトで技を正確に出すようになってきました。
極真空手ですからもちろんガチンコの組手も必要ですがこのクラスでは「相手にダメージを与えない→ダメージがないから緊張せずに冷静に考えながら動くことができる→正確な受け･正確なポジション･正確なタイミング・正確な攻撃を身に付ける」というテーマで行っています。
これを一般クラスや試合クラスで試してまたこのクラスで確認･手直しする。そんな風に稽古ができると良いと思います。
そして強いだけでもなく、うまいだけでもなく、強くてうまい組手を目指して欲しいと思います。

来週は親子クラス体験会（11:45〜13:45）です。
予想以上の申込みを嬉しく思っています。楽しい体験会にしたいと思いますので楽しみにしていてください。
型クラスとライトスパーリングクラスは一般クラスとして14：00〜15：30（時間変更）で行いますので間違わないようにしてください。

かとうみずき