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7月7日（木）

15:15 三軒茶屋道場幼年クラス

今週のテーマは、基本は突き技、ミットは前蹴りです。小さな子供達がとても頑張っています。

幼年クラスはなかなか撮影するタイミングがないので次のクラスに参加する子供達の様子。

チェックリストを使って空いている時間に稽古している子はどんどん上達しています。

17:00  三宿道場少年クラス

腹筋

ブリッジ

先輩が見本になって基本技

先輩が受け返しのアドバイス

今日もお疲れ様でした。

新入会のあつひろ君、みんなの前でしっかり自己紹介ができました。

7月8日（金）

15:15 三軒茶屋道場幼年クラス

基本は突き技と蹴り技を行い、今日はたくさん走りました。最後はミットに前蹴りを蹴り込みました。

16:30  三軒茶屋道場少年クラス

今日も沢山の子供達が参加。

1番良い稽古は、先生が何も言わなくても、自分達で考えて動ける道場。何度でも繰り返し伝えて行きたいと思います。

17:45 高学年クラス

高い上段を蹴る稽古

高く蹴れるかな？

同時に上段を蹴り込みます。

19:00  ミット&ライトスパーリングクラス

今日は条件付きスパーリングを沢山行いました。

20:30 支部長クラス

前半は型稽古

後半はスパーリングを沢山行いました。

相手の動きを「読む」、相手にとって「予想外」を作る事を考えて稽古しました。

今日もお疲れ様でした。