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１０：００ 打ち合わせ。
１５：００ 幼年クラス。

白帯を指導。
礼法、立ち方、基本技のチェックをしました。
白帯の皆は入門当初と比べ格段に技も態度もしっかりしてきました。

１６：００ 低学年基本・型クラス。

型を何度も反復稽古をしました。
何度も同じところを注意される子が多かったです。
そんな子も注意された瞬間はできるのです。本当は出来るのだから、その出来る気持ちをなるべく長く持ち続けようと話しをしました。

１９：００ 二子玉川基本・型クラス。

今日は反応をテーマに稽古をしました。

基本もリズムに乗って技をだすのではなく、号令に反応して技をだすように行いました。

また、一本組手を行い、反応を高めました。

２０：００ ミット＆ライトスパーリングクラス。

基本・型クラスに引き続き、反応をテーマに稽古。

構えた位置から、モーション無しの左前蹴り、左内股を、ミットや対人稽古で行いました。

今週末は東京都大会、ビギナーズカップです。

皆さんの熱い戦いを楽しみにしています。

尚、会場には駐車場がありません。

なるべく公共の交通機関をご利用ください。

土曜日は無料親子体験会を行います。

空手に興味があるご家族の方は是非参加してください。

会員でない親子の方、未経験の方も参加できます。

申し込み、問い合わせはＨＰから。

↓↓↓↓

http://setahiga.com

携帯でもＰＣでもどちらでも閲覧できます。

会員の方はモバイルサイトに登録お願いします。