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１１：００ 加圧。
１５：００ 幼年クラス。
稽古前に機嫌が悪く、稽古にきちんと参加できなかった４歳のＴ君。最後はしっかり大きな声で技を出していました。

ミット稽古が怖くていつも涙を流していたＫ君。
今日は我慢して、泣かずにミットを持つことができました。

１６：００ 低学年基本・型クラス

審査前なので、型を徹底的に行いました。

子供達が少しずつ挨拶を出来る様になってきたのですが、姿勢を正し、相手の目を見てしっかりできていないので、心を込めて挨拶ができる様にしようと話しをしました。

１９：００ 二子玉川基本・型クラス

今日は、姿勢、形を意識して稽古を行いました。

２０：００ 二子玉川ミット・ライトスパーリングクラス

下段回し蹴り、前蹴りのフォーム確認をして、ミットの蹴り込み。

下段回し蹴りの３つの受け（１止める２合わせる３かわす）を稽古しました。

指導後、三軒茶屋に戻り、試合クラスの忘年会に顔を出しました。

懐かしい人もいて、楽しい時間を過ごしました。

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