15:30 幼年クラス
最後の号令はかずま君。大きな声でしっかりできました。
16:30 少年クラス
体操はまなわくん。
基本はしょうたろうくん。
体力稽古。
最後の号令はれんたろう君。
18:15 少年技術クラス
縄跳び、サイドステップ、スタミナミット、威力ミット、スパーリングを行いました。
19:30 型クラス
前半、上半身の使い方、立ち方の稽古の後、レベルに応じた型の稽古を行いました。
体験の女性の方、姿勢がとても良く素晴らしかったです。
にき君が今日が最後の稽古。
ロンドンでも空手を続けるそうです。
でも寂しくなるなぁ。