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9月21日（木）

15:15 三軒茶屋道場幼年クラス

17:00 三宿道場少年クラス

しゅんのすけ君が道場にいたやもりを捕まえて見せてくれました。

とても可愛いですね。

9月22日（金）

15:15 幼年クラス

16:30 少年クラス

17:45 高学年中学生クラス

19:00 ミットクラス

20:30 支部長クラス

今日は雨降りのせいか全体的に参加者は少なかったですが、気合いいっぱいの稽古になりました。

9月23日（土祝）

17:00 選手稽古

祝日のため17:00から稽古を行いました。

3時間の稽古、お疲れ様でした！

11月3日、4日東京体育館にて開催される全日本空手道選手権大会。選手達の応援よろしくお願い致します！

お得な第1期販売の締め切りは今月28日までです。

9月24日（日）

関東地区壮年強化稽古

12:30から15:30まで3時間、光が丘ドームにて壮年強化稽古を行いました。

今回は自分が指導を担当させていただきました。

光が丘駅前のイベントに城北支部の皆さんが参加していると聞いて、皆で陣中見舞いに行きました。

明石君とベイノア君のコンビ「ケトルベル」が総合司会をしていました。

是非全国に羽ばたいて欲しいです。

約80名の壮年の皆さんが参加しました。

気合いの入った基本稽古。

大澤君もサポートに回ってくれました。

全日本に向けて疲労が残っている中、ありがとうございました。

大澤君のワンポイントアドバイス。

集合写真

せたひがからの参加者。

壮年の皆さんの熱い稽古に刺激を受けました。

関東地区壮年強化稽古の反省会。

次回の稽古の打ち合わせをしました。

9月25日（月）

16:00 幼年低学年初級クラス

19:00 二子玉川アクアスポーツ一般クラス

今日もお疲れ様でした。