ホーム » 田口支部長ブログ » 水曜日

10:00 加圧。

Kさん今年初めての加圧。寝不足との事でしたがしっかり最後まで行えました。

11:00 Kさん加圧。
海外帰りでお疲れの中、サンドバックを使った稽古までやりぬきました。

15:00 幼年クラス。
本日は5名の体験がありました。

4歳の子だと、初めての場所に慣れずに稽古に参加できなかったり、じっとできなかったりする人がいるのが当たり前なのですが、全員がしっかりした態度で稽古が出来ていたので驚きました。

とてもよかったです。

16:30 少年クラス。
青帯以上を指導。基本・移動・型・ミット・サイドステップ、スパーリングという内容で行いました。

今日は『3倍努力』の話しをしました。

少年部には自分からすすんで努力をする事(前向きに稽古をする事)を伝えて行きたいと思います。

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携帯、PCどちらでも見ることができます。

※明日はシニアクラス体験があります。
シニアクラスは年配の方の健康増進の為のクラスです。空手の動きを取り入れた健康体操です。
空手を通じて、心身ともに健康になって貰えたらと思います。

2016.3.19狛江道場 無料体験会
1月24日(日)田無道場にて寒稽古&餅つきを行います。

1月24日(日) 田無神社にて、11:時 … 続きを読む

2015.4.26狛江道場 特別無料体験会
佐野三段の法政大学での講義の様子を極真会館HPに掲載

先月、田無道場分支部長 佐野三段が行った … 続きを読む

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