ホーム » せたひが通信 » 健康空手体操クラスに通ってます

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スポーツにはまるで縁が無い運動音痴の私・・・(v_v)ただ体を動かすだけでは飽きちゃうしーかと言ってキツいのはついて行けないし、そんなこんなで不安は一杯でしたが、(x_x)参加してみてそんな不安はいっぺんに吹き飛びました(^_^)普段は固まっている肩甲骨も良く動かし頑固な肩こりも首筋の痛みもスッキリ◇今日は腰痛も楽になりました[ひらめき]とにかく70になっても80才になっても健康で真っ直ぐ歩きたい!!そんな思いで楽しく通っています♪焦らず飽きず、あきらめず。[パンチ]

健康空手体操クラスの第一号、山本さんに書いて貰いました。

2016.3.19狛江道場 無料体験会
1月24日(日)田無道場にて寒稽古&餅つきを行います。

1月24日(日) 田無神社にて、11:時 … 続きを読む

2015.4.26狛江道場 特別無料体験会
佐野三段の法政大学での講義の様子を極真会館HPに掲載

先月、田無道場分支部長 佐野三段が行った … 続きを読む

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