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火曜日の稽古の様子です。

日々の稽古の様子を動画で公開しています。

是非チャンネル登録をしてご覧下さい。

11:00 分支部長ミーティング

支部内交流試合に向けて話合いをしました。

お陰様で運営スタッフは定員に達しました。

審判を引き続き募集しています。

茶帯以上の方で審判可能な方は、道場受付のリストに名前の記入をお願い致します。

尚審判講習は4月26日（金）支部長クラスの後から毎週行います。

審判の視点を知ることは、とても勉強になります。

帯に関係ありません。興味のある方は是非参加して下さい。

15:30 幼年クラス

白帯の指導を担当。

蹴り技を中心に稽古しました。

16:40 少年型クラス

今日も40名を超える参加者で盛況でした。

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

最近参加者が増えたこのクラス。

今日も16名の参加がありました。

今日のテーマは「予想外」

組手で大切なのは、相手と調和しつつ相手にとっての「予想外」をつくる事です。

・ウエイトトレーニングをするのは、相手にとって「予想外の威力」をつけるため。

・サンドバッグでキックミットで限界まで追い込むのは、相手にとって「予想外のスタミナ」をつけるため。

・クイックなどの「予想外のタイミング」

・超接近した間合いからの上段の蹴り技、遠間から軸足をずらしてからの中段回し蹴りなど、「予想外の間合い」

・下段から軌道を変化させての上段回し蹴り。前蹴りの様に膝をあげてからの、回し蹴りや裏回し蹴り。「予想外の軌道」

などなど。

組手で大切なのは、相手が予想できない事をいかに沢山作るか？です。

そんな観点で稽古をするのも良いかも知れません。

自分が現役の頃は、「予想外の硬さ」をつけるために、砂袋を1時間くらい蹴ったり、前腕をバーベルのシャフトに打ちつけたりしていました(笑)

■三軒茶屋道場、三宿道場は4月中に入会すると道着代（13392円）が半額になる、新春入会キャンペーンを実施中です。

尚、体験後1週間以内に入会されると、道着代がさらにお得になる特典をご用意しています。

是非体験にいらしてください。

また、お知り合いの方を紹介していただき、その方が入会されたら、紹介者に道場内有効2000円のクーポン券をプレゼント。

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