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今日は帯研は休みでしたが道場に行くと何人かの人が自主トレに来ていました。
近藤君や金久保君を初め紺野君と高校生のけんた君、青木君と壮年部の磯村さんが汗をかいていました。

各自でそれぞれのメニューを一通りやった後、皆でスパーリングを行いました。
クラス稽古と一味違う自主トレも自分は好きです。
強くなるには自主トレは欠かせません。

せっかく道場解放の時間が有るのですからどんどんやりましょう!

明日は支部長の指揮の下、合同稽古です。皆さん、
是非、参加して下さい。

かとうみずき

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