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最近、暑いですね。
家ではエアコンがんがん着けて布団をがんがん被って寝ています。少し風邪気味です。(笑)

今日はウエイトの日でした。週に最低?回はウエイトをしています。

最近GYMでビルダーの方がバキバキにしまってきています。そして、どんどん黒くなっている。また、インターバルにはポージングを決めてます。(苦笑)
話をしてみると8月に大会があるらしい。
偶然にも空手を他流ですが15年やっていたそうで、意気投合。
とても熱い方でした。
是非優勝してほしいです。全く素人の意見ですが、優勝すると思います。
みていてトレーニング中の気迫が違います。
後日結果は発表します。

そんな方たちを見て自分は非力だなと思い、ガンガン高重量を使ってトレーニングしてきました。

全日本、世界へ向けてパワーをつけなくては！