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１５：００ 幼年クラス。

基本、移動、型、ミット。

青帯のＫ君を見本に、オレンジ帯、白帯が型の稽古を行いました。

詳しい説明は全くしないで、Ｋ君の動きをしっかり観察し、真似て動きます。

『真似る』＝『学ぶ』

です。

細かい手の位置や、足の位置を最初から細かく教えるよりも、覚えが早いです。

良いところはどんどん真似をして、吸収して上達して欲しいです。

１６：３０ 少年クラス。

稽古時間が来たら、先輩達が自然に整列をはじめ、後輩もそれを習う様に整列をする様になりました。

今後も、全てにおいて、言われなくても自分で行動できる様になって欲しいです。

道場訓の説明で、稽古を通じて、身体だけではなく『心』も鍛えると言うことを話しました。

道場訓一つ目『心身を錬磨し』

辛い稽古を通じて、『我慢する心』『相手を思いやる心』、そんな事を伝えられたらと思います。

１７：４５ 高学年・中学生クラス。

１時間ほとんど休憩無しで行いました。

試合に出たＭさんの稽古の姿勢が、少し変わってきました。

負けて学んだところがあるのでしょう。

これからが楽しみです。

１９：００ ミット＆ライトスパーリングクラス。

試合が近い、Ｙさん頑張っています。

２０：３０ 支部長クラス。

元横浜港南支部のＳさん、千葉北支部のＹさんが移籍して初めて支部長クラスに参加してくれました。

極真空手の良いところは、日本全国、世界各国に道場があり、全ての道場で同じ様な稽古ができることです。

二人とも、のびのびと稽古していました。

近々、ニューヨークにいた後藤君の関係で海外の人が出稽古に来る予定です。

また、３月７日の月曜少年選抜クラスには、松伏道場の選手達が稽古に来てくれます。

この様に、道場間交流ができるのはとても良い事だと思います。

２２：２０ Ｉさん加圧。

左肩リハビリの為に行いました。

かなり軽くなった様で良かったです。

１２時位まで事務処理をして、『優駿』に。

稽古後に食べる、ここのカレーが大好きです。

せたひがの会員証を提示したら、１０％割引になります。

ランチもやっていますのでぜひ利用してください。

※日曜日は昇級審査の為、稽古は休みになります。

※支部内交流試合の審判、手伝いが足りません。協力いただける方は、道場掲示板に記入お願いします。

手伝い、審判ともに８時３０分集合です。

※三軒茶屋道場では２月入会の方は、入会金、3月分会費が無料、新規入会者を紹介してくださった方には紹介キャンペーンとして2000円分のクーポンをプレゼントいたします。
見学、体験、随時受付中！お気軽にお問い合わせください。

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