昨日は癒しの一日でした。
朝一番にスーパー銭湯に行きました。リラクゼーションが目的なのでいつもはサウナに10分〜15分位を3セット位入りますが、今回はうっすらと汗をかく程度です。
露天風呂も軽く入るだけです。
何一つ身に纏わずに素裸で青空の下、寝転がるのが最高に気持ち良いです。
ついついウトウトしてしまいます。
そのあとは針を打ちに行き、病院でメディカルチェック、酸素カプセルで仕上げです。
自宅に帰り残りの準備を済ましてリラックス。
万全の状態が整いました。
あとは全力で全てを出すだけです。
楽しみです。
今日は早めに空港に来て散歩がてら国際線の江戸小路をぶらぶらしました。
金久保選手と待ち合わせでこれから大阪に向かいます。
かとうみずき