4月2日(金)3日(土)

4月2日(金)

金曜日の三軒茶屋道場は幼年クラスから一般クラスまでの6クラス。

幼年クラスは元気いっぱいの子供達が参加。

負けない様にエネルギー全開で指導💪

少年クラスはリーダーを決めて、型と受け返しをグループで稽古。

リーダーが丁寧に教えてくれました。

一般クラスは蹴り技を中心に稽古。

本日もお疲れ様でした。

 

4月3日(土)

土曜日の三軒茶屋道場は

10:00〜幼年クラス
10:45〜低学年クラス
11:45〜中高学年クラス
12:45〜少年体力クラス
13:30〜一般昼クラス
17:00〜初心者クラス

の6クラス。

オンライン稽古は3クラス。

新しい帯が届き、皆さん更にやる気が出てきた様です。

本日もお疲れ様でした。

3月29日(月)〜4月1日(木)

3月29日(月)

今日はオンライン稽古2クラス指導。

その後Aqua sports & spa一般クラス。

稽古後は昇級審査。

人生の先輩方の一生懸命な姿にこちらも勉強させていただいています。

ありがとうございました😊

稽古後に久々にスタバ。

店を出て見上げると満開の桜。

本当に良い季節です🌸

 

 

3月30日(火)

午前中はオンラインミーティング。

一般試合クラスは受けの稽古、スパーリング、ミット。

稽古後に昇級状と帯を授与。

今日もお疲れ様でした💪

 

3月31日(水)

今日は幼年クラスから少年試合クラスまで5クラス指導の後、オンライン一般クラスの指導。

低学年クラスは新一年生の体験が1名。

とてもしっかり稽古できました。

オンライン一般クラスは事務所にて配信。

いつもと雰囲気が違いましたが良い稽古になりました。

本日も充実した一日。

ありがとうございました😊

 

4月1日(木)

三宿道場。

今日は審査を受けた人に帯を渡しました。
皆とても嬉しそう。

審査受けなかった人も慌てる事はありません。

じっくりゆっくり進んでいきましょう。

今日は通りすがりに見に来てくれた新一年生の子がやりたくなり、急遽体験してくれました。

最後まで積極的に参加してくれました。

次回の体験お待ちしています。

 

今日は6歳から続けてきたしゅうやくんが高校入学のために最後の稽古。

多くを語らない彼が最後皆の前で思いを語ってくれました。

そして自分に、

「ここまで育ててくれてありがとうございました」

と絞り出す様に言ってくれました( ; ; )

本当にたくましくなりました。

復帰いつでも待ってます💪

 

 

 

第13回東京城西世田谷東支部型交流試合

3月28日(日)

本日は第13回東京城西世田谷東支部型交流試合を開催しました。

人数制限、3部に分けての開催、体調チェックシートの提出、マスク着用、開会式、表彰・閉会式の時短など、これまでの交流試合とは異なる形での開催となりました。

皆様には様々お願いさせていただきましたが、お陰様で無事試合を終了することができました。

ご協力ありがとうございました。

試合は初戦から僅差の判定が続き、皆さんの成長を見せていただきました。

試合は試合場の上だけが試合ではありません。

試合の出場を決めて試合場で戦う間が試合です。

試合出場を決める前の自分と、決めた後の自分を比べてみて下さい。

試合出場を決めた事で

・一生懸命稽古するようになる
・ビデオを見て研究する
・積極的に先生に聞く

など変わったのではないでしょうか?

また、試合に出場した事で、

・審判の前で型を演じる緊張感
・勝つ喜び
・負けた悔しさ
・仲間の応援

など、試合に出場しなかったら出来なかった経験を沢山したと思います。

その経験をこれからの稽古、普段の生活に活かしていく事が大切です。

試合の出場を決めた時点で皆さんは1勝しています。

今日の勝敗を糧に明日からまた成長していきましょう。

朝からスタッフ、審判、サポートに入っていただいた皆さん、本当にありがとうございました。

また、オンライン配信をしていただきました木宮さん、お忙しい中、本当にありがとうございました。

心より御礼申し上げます。

皆さん、本日はお疲れ様でした。

そしてありがとうございました。

押忍!

密を避けるために広い会場にて3部に分けて開催。

審判、選手もマスクを着用。

YouTubeにてライブ配信をしました。

初めての試みでした。

木宮さんに多大なご協力をいただきました。

本当にありがとうございました。

出場した三軒茶屋道場の皆さん。

緊張した面持ちで整列。こういう経験が全て財産です。

良く頑張りました。

第3部に出場した皆さん。

皆良く頑張りました。

会場の東大和市体育館の周りは満開の桜でした。

 

型試合のライブ配信の模様はアーカイブで残っています。今回出場出来なかった方も是非ご覧になって下さい。

 

 

3月25日(木)〜27日(土)三宿道場、三軒茶屋6クラス、型稽古会

3月25日(木)

3月25日(木)三宿道場少年クラス。

90分の集中した稽古。

低学年の子たちが本当に成長しています。

稽古後は先週休んだ子達の昇級審査。

みんな良く頑張りました💪

最後の号令はけいごくん。

中学生の子が幼年の子にアドバイス。

スパーリング。姿勢を正して。

先輩が後輩に胸を貸します。

移動稽古。まずは立ち方をしっかりと。

基本稽古の後は体力稽古。

先輩がまずお手本を見せます。

ブリッジ。

腹筋。

3月26日(金)

金曜日は幼年クラスから一般クラスまで6クラス指導。

幼年クラス。

新入会の4歳の女の子が皆の前で堂々と自己紹介。

これからの成長が楽しみです。

少年試合クラスは5秒スパーリングなど様々なスパーリングを。

一般クラスは後ろ回し蹴りを稽古。

今日も各クラスの皆が元気に稽古。

こちらもエネルギーをいただきました💪

低学年クラス。体力稽古。

受け返し。

姿勢を正して。

最後の号令は黄帯のたくとくん。

黙想。

中学年クラス。

型試合に向けた稽古を行いました。

高学年クラス。

型稽古。

黙想。

少年試合クラス

ミット稽古。

腕立てじゃんけん。

最後は中段突き。

黙想。動のあとは静。

一般クラスは後ろ回しの稽古を。

今日もお疲れ様でした。

 

3月27日(土)

本日はオンライン稽古3クラス指導の後、三軒茶屋道場茶帯以上の方達と型稽古会。

新しい型の動作の共通認識を持つようにしました。

お忙しい中参加いただきありがとうございました😊

月一回行いたいと思います。

 

オンライン幼年クラス。今日はえいる君が初参加。がんばりました。

型試合に向けてワンポイントアドバイス。

一般クラス。沢山汗をかいてもらいました。

型稽古会。

 

お疲れ様でした💪

 

明日は型試合。

選手の皆さん頑張って下さい。

※チェックシートの提出よろしくお願いします。

※選手1名につき付き添いは1名です。それ以外の方は会場には入れません。

※会場の駐車場は事前に申告のあったスタッフしか利用できません。公共交通機関か近隣のコインパーキング等をご利用下さい。

※道場生限定のライブ配信を行います。URLはグループラインにて通知しています。(初めての試みです。環境によってはうまく配信できない可能性もあります。ご了承ください。)

 

 

3月24日(水)シーンとストーリー。疑いと気付き。千原ジュニアさんスピーチ。

3月24日(水)

午前中はFLUXにトレーニング視察。
良い刺激を受けました。

自分も頑張らないと。

その菊澤先生の鍼治療。
久々だったのでコチコチでしたが、治療後は本当に楽になりました。
ありがとうございました。

治療後はFLUX CAFE とTHE LOBBY TOKYOにてテイクアウト。

渋谷の桜丘の桜が見事に咲いていました。

 

指導はオンライン稽古を3クラス。

各クラス時間が短めなので、密度を濃く稽古しています。

合間にオンラインにて型試合配信に関してミーティング。

ご協力ありがとうございます。

とても充実した1日になりました。

 

◆シーンとストーリー。疑いと気付き。

千原ジュニアさんの卒業生、社会に挑戦する人たちへのスピーチです。

進学、卒業された皆さん、おめでとうございます㊗️🌸

3月23日(火)

今日は午前中はオンラインにて分支部長ミーティング。

今週末の支部内型交流試合、今後の試合に関しての話合いを行いました。

新型コロナウイルスがまだまだ収まらない状況ではありますが、最大限注意して活動をしていかなくてはいけないと思っています。

皆様のご理解、ご協力をあらためてよろしくお願い致します。

 

オンラインミーティングの後は、諸々の事務仕事。

一般試合クラスは威力を出す為の身体の使い方をテーマに稽古をしました。

男子はもちろんですが、女子の方も気合いが入っています。

本日もお疲れ様でした。

 

 

2016.3.19狛江道場 無料体験会
1月24日(日)田無道場にて寒稽古&餅つきを行います。

1月24日(日) 田無神社にて、11:時 … 続きを読む

2015.4.26狛江道場 特別無料体験会
佐野三段の法政大学での講義の様子を極真会館HPに掲載

先月、田無道場分支部長 佐野三段が行った … 続きを読む

sanchadojoをフォローしましょう
検索
 
メディア8
 
マイベストプロ