日曜日は全日本大会!ライブ配信にて選手の応援をお願いします!

11月26日(木)三軒茶屋道場は、

15:00 幼年クラス
15:45 低学年クラス(1、2年生)
16:45 中学年クラス(3、4年生)
17:45 高学年クラス(5、6年生)
18:45 少年試合クラス
20:00 一般試合クラス

の6クラス。

幼年クラスの指導に入り、三宿道場へ。

三軒茶屋道場幼年クラスの子達はエネルギー全開。

負けないように気合いを入れて指導しています💪

三宿は4歳から中学生まで19人が参加。

4歳の子が最初は泣いていましたが、すぐにしっかり稽古に参加できました。

これからの成長が本当に楽しみです。

全日本大会まであと3日。

新型コロナウィルスの影響で普段とは異なる状況ですが、条件は一緒。

選手の皆は全力を出して戦って下さい。

日曜日がとても楽しみです。

皆さんは是非、KYOKUSHIN ONLINEにてライブ配信を見ながら選手の応援をよろしくお願いします!!

登録はこちらから💁‍♂️

https://www.kyokushin.net/

 

11月24日(火)KYOKUSHIN ONLINEにて全日本大会の模様がライブ配信されます!!

11月24日(火) 三軒茶屋道場は、

15:00 幼年クラス
15:45 低学年クラス(1、2年生)
16:45 中学年クラス(3、4年生)
17:45 高学年クラス(5、6年生)
18:45 少年試合クラス


19:45 一般試合クラス の6クラス。


一般試合クラスは飛ぶのがブーム。

稽古後はボール蹴り。

 

★11月24日(火)KYOKUSHIN ONLINEにて全日本大会の模様がライブ配信されます!!

29日(日)に開催される全日本大会は新型コロナウイルス対策のため無観客試合となります。

そのかわりにオンラインにてライブ配信を行います。

極真会館ホームページから「KYOKUSHIN ONLINE」 への登録をして下さい(登録無料)

選手達の熱い戦いへの応援を是非ともよろしくお願い致します。

東京城西世田谷東支部からは、

全日本大会に

金久保典幸

山崎一央

西山亮翔

高木信

女子全日本大会に

山崎乙乃

の5名が出場!

登録はこちらから

↓↓↓

https://www.kyokushin.net

尚、明日水曜日午後9時半より、松井館長からのメッセージがプレミアム配信されます。

登録はお早めに!!

 

11月20日金曜日 4才から70才を超える方まで沢山の方が参加

11月20日(金)の三軒茶屋道場は、

15:00〜幼年クラス
15:45〜低学年クラス(1、2年生)
16:45〜中学年クラス(3、4年生)
17:45〜高学年クラス(5、6年生)
18:45〜少年試合クラス
20:00〜一般クラス

の6クラス。

4才から70才を超える方まで元気に稽古していただきました。

幼年クラスには見学の子が1人。

最後までしっかり見学してくれました。

次回、体験をお待ちしています。

幼年クラス最後の号令は一年生のまさとくん。しっかり号令をかけてくれました。ありがとう。

低学年クラス。

中学年クラス。

高学年クラス。

少年試合クラス。

今日はスパーリングを中心に。

稽古後に極真祭に出場する選手のミットを持ち追い込みました。

今日は祖師谷道場から川野さんが参加。

良い稽古になりました。

本日も沢山の参加ありがとうございました。

 

11月19日(木) 必ず成長します

11月19日(木)

三軒茶屋道場幼年クラスには体験が2名。

エネルギー全開の幼年の子達に対抗するために、こちらもエネルギー全開で指導。

体験の2名、とてもしっかり稽古ができました。

幼年クラス指導後は、三宿少年クラスの指導へ。

先週稽古に入れなかった4歳の子が、今日は最後までしっかり稽古し、皆の前で自己紹介も大きな声でしっかりできました。

これからの成長が楽しみです。

〜必ず成長します

幼年の子達を指導すると、個性豊かな子達が沢山います。

エネルギーたっぷりで動きが止まらない子。

控えめで用心深い子。

思いが溢れて言葉が止まらない子。

指導中になるべくそれらの個性を否定しない様な言葉がけを心がけています。

自分の子供の頃を思い出すと、小さな頃に、大人の人に言われた何気ない一言が、大人にっても影響している事がありました。

集団稽古に従わせる為、大人の都合で、子供達の個性は潰したくないと思っています。

大人になって、走り回る人はいないし、いつまでも人が話している時に話続ける人はいません。

幼年期は、話したい事がたくさん、エネルギーが有り余って動きたくなるものです。

そして自然に自ら気がついて、成長していきます。

保護者の皆さんも、他の子と比べず、個性を認めて伸ばして、長い目で見ていただけたらと思います。

以前も紹介しましたが、最近読んだ本で子供と接するにあたりとても為になった本があります。

自分の子供は成人しましたが、小さな頃にこんな本があればよかったと感じた本です。

ほめ方には正しいほめ方、叱り方には正しい叱り方があります。

さまざまな場面での声のかけ方が具体的に書いてあり、非常に参考になります。

「条件付き子育て(賞罰を与える子育て)」のデメリットなどが書かれていて非常によい本です。

お父さん、お母さんに是非おすすめしたい本です。

★11月29日(日)に武蔵野の森総合スポーツプラザにて開催される、第52回全日本大会の応援よろしくお願いします!

全日本大会組み合わせ

http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/2020/10/30/52all-02/

金久保先生はAブロック。

今大会優勝候補の一角、本部直轄浅草道場、星選手のブロック。

山崎君はBブロック。

世界大会日本代表、クイックの名手東京城北支部小林選手のブロック。

高木君はCブロック。

東京城西支部の強豪、石崎選手のブロック。

西山君はCブロック。

ロシアの強豪、コバレンコ選手のブロック。

 

今大会はベスト8で、勝ち上がった選手自身が試合場でクジを引いてそれ以降の対戦を決める方式を取ります。

選手がどこのブロックを選択するかによって、トーナメントの行方が変わります。

そのあたりも見どころです。

 

また、今大会は新型コロナウイルス対策のために無観客試合となります。

試合の模様は極真オンラインにて配信されます。

皆さん、応援をよろしくお願いします。

http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/2020/10/22/kyokkushin-online/

 

 

11月17日(火) 組手における受けの基本

11月17日(火)の三軒茶屋道場は、

15:00 幼年クラス
15:45 低学年クラス(1、2年生)
16:45 中学年クラス(3、4年生)
17:45 高学年クラス(5、6年生)
18:45 少年試合クラス
19:45 一般試合クラス

の6クラス。

一般試合クラスは、先週に続きコンビネーションでミットを打ち込み、身体の使い方を意識。

後半はコンビネーションの攻撃を受ける稽古。

〜組手における受けの基本〜

・なるべく自分の構えを崩さない。

・小さく動いて大きく崩す。

・なるべく自分から遠くで受ける=相手の初動をとらえる。

・手で受けるのではなく身体全体で受ける。

・受けの為の受けではなく、攻撃の為の受け=受けた後の反撃が雑だと受けた意味がない。

・受けている手の反対の手が遊ばない=受けていない手はガードをするか、押し崩す、捌くなどなんらかの役割を与える。

などなど、

受けは考えて受けるのではなく、気がついたら受けている、無意識に受けられる様になるまで反復が大切です。

大きくゆっくりした動作から、徐々に小さく早い動作にしていくこと。

最終的には小さく動いて、大きく崩す様にしましょう。

稽古後は、参加した皆さんと雑談。

仕事関係の話や英語の話などとても勉強になります。

こういう時間もとても大切ですね。

 

11月14日(土)身体のメンテナンス

11月14日(土)

10:00 オンライン幼年クラス

11:00  オンライン少年クラス

今日は人数は少なめでしたが、良い稽古になりました。

 

〜身体のメンテナンス

朝起きた時に身体がこわばりだるさを感じたので、オンライン稽古の後、久々に菊澤先生のところに治療に行きました。

治療の後は本当に身体が楽になりました。

特に翌日の身体の調子が全く違います。

菊澤先生は極真空手の有段者で、全日本チャンピオンの鎌田翔平選手をはじめ日本のトップ選手を治療している素晴らしい先生です。

せたひがの関係者も数名お世話になっています。

定期的なメンテナンスは本当に大切です。

稽古のパフォーマンスがかわりますし、何より怪我を防ぎます。

皆さんも先生の治療を是非体験してみてください。

FLUX CONDITIONINGSのホームページです。

https://www.flux-conditionings.com/

 

治療の後はFLUX CAFEで昼食。

ヘルシーでしかもとても美味しいです。

代官山に行くことがあれば是非利用してみてください。

https://www.flux-cafe.com/

 

★11月29日(日)に武蔵野の森総合スポーツプラザにて開催される、第52回全日本大会の応援よろしくお願いします!

全日本大会組み合わせ

http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/2020/10/30/52all-02/

金久保先生はAブロック。

今大会優勝候補の一角、本部直轄浅草道場、星選手のブロック。

山崎君はBブロック。

世界大会日本代表、クイックの名手東京城北支部小林選手のブロック。

高木君はCブロック。

東京城西支部の強豪、石崎選手のブロック。

西山君はCブロック。

ロシアの強豪、コバレンコ選手のブロック。

 

今大会はベスト8で、勝ち上がった選手自身が試合場でクジを引いてそれ以降の対戦を決める方式を取ります。

選手がどこのブロックを選択するかによって、トーナメントの行方が変わります。

そのあたりも見どころです。

 

また、今大会は新型コロナウイルス対策のために無観客試合となります。

試合の模様は極真オンラインにて配信されます。

皆さん、応援をよろしくお願いします。

http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/2020/10/22/kyokkushin-online/

 

 

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