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５時半に起床。

玄関前に集合し、宿舎前の広場にて早朝稽古。

自分の号令で体操、基本稽古の後は、合宿ならではの稽古を各クラスに分かれて行いました。

稽古後は朝食。

ビュッフェ形式で、皆さんもりもり食べていたようです。

自分はソファで横になったら寝てしまい、朝食を食べ損ねてしまいました（苦笑）

朝食の後は部屋の片づけをして、９時から稽古。

体操、基本稽古の後はクラス別稽古。

その後は全体スパーリング。

最後は各指導員の前でスパーリングを行い、指導員からアドバイスをもらう形で行いました。

稽古後は昼食。

昼ごはんは豪華なお弁当。

昼食の後は、一級昇段見極め稽古、プール、温泉と別れて行動。

見極め稽古は分支部長の先生方の前で、審査本番さながらの緊張感溢れる稽古になりました。

２時半に集合し、合宿のアンケート記入の後、閉所式。

三軒茶屋地区、田無地区のバスに別れて帰路につきました。

参加者の皆さん、2日間ありがとうございました。

指導、スタッフの先生方ありがとうございました。

毎年きめ細やかな対応をしていただく、ニューウェルサンピア沼津の皆さん、今年も大変お世話になりました。ありがとうございました。

また、合宿に差し入れを頂いた長嶋一茂さん、お心遣いありがとうございました。

参加者の皆さんとても喜んでいました。

ありがとうございました。