2019年5月2日木曜日 | 
作成者: 田口恭一
4月29日（月・祝）
二子玉川・瀬田にあるスポーツクラブ、Aqua sports & spa
https://www.aquasportsspa.com/sp/join.html
にて夕方5時半より体験会を行いました。
初の試みなので、何人集まるか不安でしたが、蓋を開けてみたら34名もの方に参加していただきました。
体操、基本、護身、ミット、体力稽古とあっと言う間の1時間でした。
「大きな声を出すのが気持ちよかった」
「ミットが楽しかった」
など、皆さんに喜んでいただけた様で良かったです。
企画を提案してくれた天野君、型を演武していただいた、関本さん、河合さん、ミットを持っていただいた、極真メンバーの皆さん、ありがとうございました。
機会があればまた体験会を行いたいと思います。
〜映像を見ましょう〜
ゴールデンウィーク、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
今は試合の映像が手軽に見れるので、良い時代になりました。
道場は休館ですが、映像を見て技の研究をしましょう。
現役時代、試合のKOシーンだけを後輩に編集してビデオにしてもらったり、メディアエイトのノックアウト特集を一日中繰り返し流したりしていました。
「一撃 ノックアウト集」
https://item.rakuten.co.jp/media8/med-957/
そこで当時気がついたのは、
・蹴りに合わせて出した上段回し蹴り。
・突いた手と同じ側の足で蹴る上段回し蹴り。（左の突き→左の上段。右の突き→右の上段）
・突きの打ち合いからの後ろ蹴り。
などでの一本勝ちが多いこと。これらを必然にするために結構稽古をしました。
今は支部長の皆さんが技術紹介もしてくれています。
おススメの映像をいくつか紹介します。
1 、鈴木雄三支部長のYouTube
第4回世界ウエイト制軽量級チャンピオン鈴木雄三支部長のYouTube。身体の使い方、技を使うためのストレッチなど、説明が丁寧で非常にわかりやすくおススメです。
2、竹石修支部長のYouTube
日本のトップ選手、荒田昇毅選手の師匠、竹石修支部長のYouTube。技の熱血解説は見ているこちらも楽しく学べます。基本技、試合の技術、身体の使い方など内容も多岐にわたりおススメです。
3、極真アーカイブス
極真の過去の好勝負を集めたYouTube番組です。自分の試合もいくつか取り上げていただきました。
温故知新。
自分も、今の足掛けの技術などの研究のために、時間があるときに昔の試合を観ています。
ここからは、YouTubeチャンネルではなく映像。
4、松井館長の連続組手
全く軸のぶれない上段回し蹴り。
絶妙な合わせ技。
相手の攻撃を終わった瞬間に出すタイミング。
上下の振り分け。
脇のしまった突き。
技術の宝庫です。何度見ても気づきがあります。
5、第34回全日本大会決勝
数見選手の下段を蹴るタイミング。
下段につなぐ前の前手の突き方。
木山選手の技の振り分け。
蹴りの後の突きのタイミング。
素晴らしい試合です。
6、成島竜選手の組手
KOアーティスト成島選手。
頭と両肩が全くブレずに蹴る上段回し蹴り。
クイック。三日月蹴り。
素晴らしいです。是非研究してみてください。
その他、レチ・クレバノフ選手、セルゲイ・オシポフ選手など、ロシアの強豪選手の映像などは良く見ていました。
自分が現役選手だとしたら、
上田選手、鎌田選手、高橋選手、荒田選手、カパナーゼ選手、イエロメンコ選手などのトップ選手の映像は、穴が空くほど見て、良いところは真似すると思います。
ゴールデンウィークは試合映像を見て、是非技の研究をして下さい。
メディアエイトさんには沢山の研究映像があります。
■三軒茶屋道場、三宿道場は令和改元記念キャンペーンとして、5月中に入会すると道着代（13392円）が無料になるキャンペーンを実施しています。
体験は随時受付中。
是非体験にいらしてください。
また、お知り合いの方を紹介していただき、その方が入会されたら、紹介者に道場内有効2000円のクーポン券をプレゼント。
■各SNSにて稽古の様子を発信しています。是非フォローしてご覧下さい。
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