ホーム » 田口支部長ブログ » 火曜日 ミット&ライトスパーリングクラス

10月15 日(月)ミット&ライトスパーリングクラスの稽古の様子です。

境初段が出場した岐阜県大会の動画です。

 

昨日のミット&ライトスパーリングクラスは

シャドーから。自分が技の名前を言い、その技をイメージして受けの動作を入れます。

回し蹴りを取り、足掛けにつなげる稽古。

受けからの攻撃。

ライトスパーリング。

腕立てジャンケン。

15名が参加。稽古後も皆さん自主トレをしていました。どんどん道場を利用して下さい。

 

 

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