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水曜日の

・幼年クラス

・少年クラス

・少年技術クラス

の稽古の様子をYouTubeにアップしました。

日々の活動の様子を紹介しています。

チャンネル登録をよろしくお願いします。

15:30 幼年クラス

16:30 幼年クラス

今日は基本稽古、ミット稽古、スパーリング、型稽古を行いました。

18:15 少年技術クラス

組手立ちからの突き。コンビネーションミット。90秒ミット追い込み。スパーリングを行いました。

少年技術クラスは試合での活躍を目的に稽古をするクラスです。

稽古前の雰囲気が、公園の様に走り回ったり、じゃれあったりするのはどうなのかな？

という話をしました。

稽古前に1本につながるコンビネーションを考えたり、後ろ回し蹴りや、胴回し蹴りの様なかっこいい技を稽古したり、強くなる事が楽しいという雰囲気になると良いと思います。

１分間ミットを全力で蹴り込むだけで相当良い稽古になります。

稽古前後に自分から自主トレをする子が増えたら嬉しいです。

自分も率先してそんな雰囲気をつくっていきたいと思います。