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新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

2020年になり、道場活動も1週間が経とうとしています。

三軒茶屋道場は1月8（水）から稽古が始まりました。

水曜日の稽古の様子です。

木曜日の稽古の様子です。

1月10日（金）

3時からの技術講習会に参加。

『最破』と『撃砕小』の変更点と注意点の説明を受けながら稽古をしました。

三軒茶屋道場の高木初段も参加しました。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

２名の方が体験に来てくれました。

支部長クラス。

基本、移動、型、スパーリング、補機を行いました。

1月11日（土）

総本部鏡開きに参加しました。

鏡開きに参加すると、改めて今年が始まったなあと実感します。

今年も、

1極真空手の素晴らしさをより多くの人に伝えていく。

2地域に貢献していく。

3強い選手を出し続ける。

この3つの活動を念頭に支部活動をしていきます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。