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2月27日（土）

土曜日はあかり先生の幼年クラスから水品先生の初心者クラスまでの6クラス。

自分はオンライン稽古の幼年クラス、少年クラス、一般クラスを指導。

オンライン幼年クラスは体力稽古を沢山行いました。

一生懸命頑張りました。

オンライン少年クラスも体力稽古を沢山行いました。

一般クラスもかなりきつい内容になりました。

お疲れ様でした。

3月1日（月）

月曜日の三軒茶屋道場は、橋本先生の一般昼クラスから高木先生の夜の一般クラスまでの7クラス。

自分はオンライン稽古の幼年クラス、少年クラスを指導。

オンライン稽古の後は二子玉川のアクアスポーツアンドスパへ。

オンライン稽古は時間が短いクラスなので、休憩少なくなるべく沢山身体を動かす様にしています。

アクアは白帯の皆さんが本当に良く頑張っています。

幼年クラスはマンツーマン。

審査技をじっくり稽古できました。

少年クラス。今日も沢山汗をかいてもらいました。

来週のアクアスポーツアンドスパの一般クラスはお休みになります。