3月25日（木）

3月25日（木）三宿道場少年クラス。

90分の集中した稽古。

低学年の子たちが本当に成長しています。

稽古後は先週休んだ子達の昇級審査。

みんな良く頑張りました💪

最後の号令はけいごくん。

中学生の子が幼年の子にアドバイス。

スパーリング。姿勢を正して。

先輩が後輩に胸を貸します。

移動稽古。まずは立ち方をしっかりと。

基本稽古の後は体力稽古。

先輩がまずお手本を見せます。

ブリッジ。

腹筋。

3月26日（金）

金曜日は幼年クラスから一般クラスまで6クラス指導。

幼年クラス。

新入会の4歳の女の子が皆の前で堂々と自己紹介。

これからの成長が楽しみです。

少年試合クラスは5秒スパーリングなど様々なスパーリングを。

一般クラスは後ろ回し蹴りを稽古。

今日も各クラスの皆が元気に稽古。

こちらもエネルギーをいただきました💪

低学年クラス。体力稽古。

受け返し。

姿勢を正して。

最後の号令は黄帯のたくとくん。

黙想。

中学年クラス。

型試合に向けた稽古を行いました。

高学年クラス。

型稽古。

黙想。

少年試合クラス

ミット稽古。

腕立てじゃんけん。

最後は中段突き。

黙想。動のあとは静。

一般クラスは後ろ回しの稽古を。

今日もお疲れ様でした。

 

3月27日（土）

本日はオンライン稽古3クラス指導の後、三軒茶屋道場茶帯以上の方達と型稽古会。

新しい型の動作の共通認識を持つようにしました。

お忙しい中参加いただきありがとうございました😊

月一回行いたいと思います。

 

オンライン幼年クラス。今日はえいる君が初参加。がんばりました。

型試合に向けてワンポイントアドバイス。

一般クラス。沢山汗をかいてもらいました。

型稽古会。

 

お疲れ様でした💪

 

明日は型試合。

選手の皆さん頑張って下さい。

※チェックシートの提出よろしくお願いします。

※選手1名につき付き添いは1名です。それ以外の方は会場には入れません。

※会場の駐車場は事前に申告のあったスタッフしか利用できません。公共交通機関か近隣のコインパーキング等をご利用下さい。

※道場生限定のライブ配信を行います。URLはグループラインにて通知しています。（初めての試みです。環境によってはうまく配信できない可能性もあります。ご了承ください。）