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金曜日の三軒茶屋道場

15:00 幼年クラス（田口）

参加は5名と少なかったですが。皆集中して稽古できました。特に4さいのりげんくんが先輩に混じって、しっかり稽古したのは素晴らしかったです。

16:30 少年クラス（田口）

前半は型の稽古を。

後半はセミコンタクトルールの稽古を行いました。

最後の中段突きは心を込めて。

18:30 少年技術クラス（田口）

縄跳び、突きを受けてからの攻撃の稽古を行い、スパーリング、ミットと稽古しました。

20:00 支部長クラス（田口）

基本の後は、シャドー、受け返し、スパーリング。最後は型の稽古を行いました。

金曜日は今年初稽古。

各クラス充実した稽古になりました👌

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