９月に入っても暑い日が続きますね。
明日は台風の予報があります。状況を見て無理をしないようにしてください。場合によっては休館にする場合もあります。
木曜日の三軒茶屋道場は、
11:00 健康空手体操（菅野）
15:00 幼年クラス（田口、里山）
16:00 低学年クラス（里山）
17:15 中高学年クラス（里山）
18:30 小中学生選抜クラス（里山）
20:15 試合クラス（近藤）型クラス
の6クラス。
自分は幼年部の指導後、三宿に移動し三宿教室の指導をしました。
◎幼年クラス
今日は３名の参加と少数精精鋭でした。
自分はオレンジ帯を担当。チェックリストをもとに審査技を中心に稽古を行いました。４歳の男の子でしたがしっかり集中して稽古できました。細かいところを見ることができたので、動きがかなり良くなりました。日曜日の審査頑張ってください。
◎三宿教室
三宿教室は毎週木曜日 午後５時から６時半まで、三宿神社の社務所２階にて稽古をしています。
今日は２年生から中学２年生まで、１２名ほどが参加。来週の昇級審査と、型試合に向けて稽古を行いました。夏休み休んでいた子も、今日の稽古でしっかり技ができていたので、青帯の子に昇級審査の申し込用紙を渡しました。来週稽古後に審査を行います。
◆心を込める
三宿教室の稽古の後半に試合形式で型を発表してもらいました。すると、形や順番を意識するあまり、動きがゆっくりで、力を感じられませんでした。大切なのは「心を込める」ことです。
型は踊りではありません。前後左右の敵を想定して動くことが大切です。全力で突いてくる相手の攻撃を下段払いで受ける。下がる相手をイメージし、素早いすり足で相手を追い、相手を倒すつもりで中段突きを放つ。心を込めることで動きも変わってきます。
これは空手の技だけでなく、「礼」をするときも「これから一緒に稽古をお願いします」という気持ちを込めてしっかり挨拶をするし、返事をするときも「わかりました」という心を込めて「押忍！」と返事をするし、スパーリングの後には、「一緒に戦ってくれてありがとう」と心を込めて「ありがとうございました！」と伝えましょう。
道場に一歩入ったら、すべての動作に「心を込めて」を心がけると、技の動きも変わってくるかもしれませんね。
今日は稽古後にそんな話をしました。
（連絡事項）
〇本日、少年部のお母さん対象ピラティスの無料講座の案内をグループラインに載せました。申し込みフォームからお早目にお申し込みください。（両日ともに定員が８名となります）
〇７日（日）は昇級審査のためクラスはすべて休みとなります。
⭐️三軒茶屋道場の9月の入会キャンペーンは
入会金無料、道着半額
となります。
またお知り合いを紹介していただいた方には、道場内有効
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是非お知り合いの方をご紹介下さい。
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