月曜日と火曜日の稽古

9月8日(月)

昇級審査も終わり、次は28日(日)に開催される支部内型交流試合に向けての稽古にシフトです。

月曜日の三軒茶屋道場は、

13:00 一般昼クラス(益田)

15:00 幼年クラス(田口)

審査後のためか、なんと参加者1名。マンツーマンでたっぷり濃厚な稽古になりました(笑)

16:30 少年クラス(田口)

型試合に向けて型の稽古を集中して稽古をし、最後はキックミットで追い込みました。

19:00 自主トレアドバイスクラス(安道)

の4クラス。

自分は少年クラス移動の後は二子玉川のスポーツクラブ、Aqua Sports & Spaスタジオクラスの指導です。

アクアスポーツの皆さんは、還暦を超えた方が多いのですが、皆さん明るく前向きに稽古をされるので、自分も毎回エネルギーをいただいています。

9月9日(火)

11時からはオンラインの分支部長ミーティングを行いました。28日の支部内型試合の組み合わせ会議と11月30日(日)幕張で開催する支部内交流試合に関して話をしました。

15:00 幼年クラス(田口)

16:30 幼年低学年試合クラス(田口)

18:00 中高学年試合クラス(田口)

1時間半、縄跳びから始まり、ミット、スパーリングときつめの稽古になりました。皆よく頑張りました。

稽古の後は姿勢を正してしっかり礼を。

久々に参加した人もよくがんばりました。

19:45 ミット&ライトスパーリングクラス(田口)

最近稽古している「左の下突き」からの攻撃をミットに打ち込んだ後にスパーリングを行いました。

前の手、前の足をうまく使えると有利になります。

ミットクラスの後は、11時ころまで恒例の特訓。今日は高木君と助川さんが参加。

高木君は京都の試合の敗戦から切り替えて、次に向かって前向きに積み重ねています。疲れはたまっている中動きは悪くいありません。次は関東大会。高木君の試合が楽しみです。

【連絡事項】

9月15日(月祝)23日(火祝)は祝日のため稽古は休みとなりますが、月曜日の夜7時からの自主トレクラスはおこないます。

祝日型特別稽古を行います 23日(火祝)10時から12時まで 小学生対象に型試合に向けた特別稽古を行います。指導は田口師範と里山師範代で行います。試合に出場しない人も参加できます。奮ってご参加ください。(締め切り 22日(月)18:00まで)

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