木曜日の稽古 ~きついが楽しい

木曜日の三軒茶屋道場は、

11:30 健康空手体操(近野)

15:00 幼年クラス(田口、里山)

16:00 低学年クラス(里山)

17:15 中高学年クラス(里山)

18:30 小中学生選抜クラス(里山)

20:15 型クラス(田口・里山)

の6クラス。

◎幼年クラス

白帯を里山先生、オレンジ帯以上を自分が担当しました。

今日は、基本技は受け技、前屈立ちの移動技、ミットで蹴りこみをたくさん行いました。

最後の号令は年長のS君。大きな声で堂々とできました👏

◎三宿教室

幼年クラス指導の後は、三宿神社の社務所2階に移動し、三宿教室の指導。型試合が近いので型の稽古を集中して行いました。稽古の後は先週審査に参加できなかった2名の審査を行いました。よく頑張りました。

◎型クラス

三宿教室を終え、三軒茶屋道場に戻り、型クラスの指導。

最初に全国大会などで採用されている、採点式の型試合の採点基準と本日稽古する「平安その5」「突きの型」の動作の注意点を解説した後に、型の稽古に入りました。

まずは正しい動作で動くこと、特に騎馬立ちがポイントになるのでそこを意識して稽古しました。

きついは嬉しい 

幼年クラスの後、皆汗をたくさんかいていました。

「今日疲れた人?」

というと

「オス!」

と言って皆手をあげます。

「素晴らしい!」「では、腕立て伏せ1回と100回どっちがきつい?」

「100回!」

「では、腕立て伏せ1回と100回どっちが強くなる?」

「100回!」

「じゃあ、腕立て伏せ1回と100回、どっちがうれしい?」

「100回!」(1名1回(笑))

稽古はきついほうが強くなるから、きつい方がうれしいね。

皆、きついは楽しいと思って稽古しよう!!

そんな話をしました。また、

稽古で恥ずかしいのは、稽古が終わったあとに走り回ったりする元気があること。なんでかというと、稽古で全力を出さなかった証拠だからね。皆、稽古が終わったあと動けなくなるように頑張ろう!」

という話をしました。こどものクラスでは、きついが楽しい。そう思える雰囲気を作って稽古を進めています。

【送迎の保護者の皆様へお願い】

お子様の送迎の際、商店街側(自動ドア側)の入り口あたりで待つ場合以下の2点ご協力をお願いいたします。

1)道路に広がって待たない様にお願い致します

都度注意させていただいていますが、道路にはみ出て雑談などをされていたり、自転車を道路に駐輪したりして通行の邪魔になっているとクレームの連絡が入っています。狭くて申し訳ありませんが、道路にはみ出さずお待ちいただくか、反対の246側の階段でお待ちいただくようご協力をお願い致します。

2)2階店舗の看板、入り口チェーンを触ったり、入り口を塞がないようにお願い致します

これまでもお願いしていますが、2階階段前のチェーンが出ているときは2階店舗の営業時間になります。階段前の入り口を塞いだり、お子さんがチェーンを引っ張ったり、ずらしたりしない様、注意をお願いいたします。今後も受付が6時前後に見に行きます。また、保護者の方に監視をお願いする場合もあります。その際にはご協力をお願い致します。

※これまで清掃活動や、商店街の祭りでの演武協力、小学校でのセミナーなど、地域に貢献する道場として活動しています。皆さまのご理解、ご協力、よろしくお願い致します。

【連絡事項】

23日(火祝)は祝日のため稽古は休みとなります。

祝日型特別稽古を行います 23日(火祝)10時から12時まで 小学生対象に型試合に向けた特別稽古を行います。指導は田口師範と里山師範代で行います。試合に出場しない人も参加できます。奮ってご参加ください。(締め切り 22日(月)18:00まで)

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となります。

またお知り合いを紹介していただいた方には、道場内有効

2000円のクーポンチケットをプレゼント。

お知合いの方をぜひご紹介ください。