2025年9月

9月3日（水） 久々のブログです。 8月の京都の大会も終わり、あっという間に９月になりました。 夏休みも終わり、各クラス稽古参加人数もふえてきました。 水曜日の三軒茶屋道場は、 １３：００ 一般昼クラス（益田） １５：００ 幼年クラス（田口・里山） １６：００ 初級型クラス（田口・里山） １７：００ 上級型クラス（田口・里山） １８：００ 少年試合クラス（里山） ２０：００ 一般クラス（高木） ◎幼年クラスは久しぶりに稽古に参加した子が、以前よりもしっかり稽古に参加できるようになりました。少しづつ、少しづつ成長していますね。 ※幼年クラスの最後の号令は１年生の男の子。しっかり号令をかけてくれました。 ◎初級型クラスは里山先生が初級の子、自分が青帯以上の子を担当。青帯以上のクラスは型試合に向けて「平安その１」の稽古を中心に。大切なのは３号令と最後の後屈立ち手刀受けの部分です。ここをしっかり稽古していきましょう。 ※お互いにアドバイスを送ります。 ※最後の号令は２年生の女の子。 ◎上級型クラスは里山先生が青帯以下の子、自分が黄色帯以上を担当。 黄色帯以上は「平安その２」「平安その５」「突きの型」の三種類の型を稽古。久しぶりに参加した子たちもしっかりとついてきてくれました。今回型試合にチャレンジできなかった人も、次回は是非参加してほしいと思います。 ※たくさんの子供たちが参加してくれました。 型試合、昇級審査の申し込み締め切りは、明日４日（木）１８：００までです。 ◆３つの光 少年部の稽古の時に姿勢を正すときに話すのは「３つの光」のことです。 皆の体から目に見えないけど、３つの光が出ています。 ①おでこの光＝集中力の光 ②胸の光＝心の光 ③おへその光＝勇気の光。 話しを聞くときには３つの光をまっすぐにして聞くこと。３つの光をまっすぐにすると姿勢が正しくなり、型も組手も強くなります。また、野球、サッカー、ピアノを弾くとき、プール、学校で机の前に座って話を聞くときも３つの光をまっすぐにすると、よくなると話しています。 特に話を聞くときには心の光（胸）を話をしている人に向けましょうと伝えています。 ご自宅でも「３つの光ってなに？」とお子さんに聞いてみてください（＾＾） ■行事予定 ◉9月 4（木）試合クラス（20:15〜） 7（日）昇級審査 ※道場休み 11（木）試合クラス（20:15〜） 15（月祝）祝日のため休館 17（木）10:00 ピラティス体験会/20:15 型クラス 18（金）10:00 ピラティス体験会 20（土）神奈川大会（横浜市）選手稽古休み。 21（日）奈良県大会（奈良市） 23（火祝）祝日のため通常クラスは休み 型試合選手稽古会（10:00〜12:00）参加費 500円 25（木）20:15 型クラス 28（日）支部内型試合（府中市総合体育館柔道場） ◉10月 5（日）関東大会（水戸市） 13（月）祝日のため休館 19（日）全東北大会（南陽市） 26（日）IKOセミコンタクト神奈川県交流大会 29日（水）20:00〜指導員稽古（高校生以上の指導員、茶帯以上参加） ◉11月 1（土）中里商店街「中里祭り」演武 3（月）祝日のため休館 9（日）埼玉県大会 16（日）静岡県大会富士山杯 24（月）祝日のため休館 30（日）支部内交流試合（極真ルール組手） ◉12月 14（日）昇級昇段審査（日にちが変更になりました） 24（水） ・幼年、少年クリスマス会 ・20:00〜指導員稽古（高校生以上の指導員、茶帯以上参加） 25（木）〜1月7日 道場冬休み 27（土）全日本空手道選手権大会 20（日）全日本空手道選手権大会 偶数月最終水曜日一般クラスの時間（20:00〜22:00） ⚫︎型の研修や指導員間の技術交流を目的とします。 ※あくまで予定ですので変更になる場合があります。ご了承下さい。 ⭐️三軒茶屋道場の9月の入会キャンペーンは 入会金無料、道着半額 となります。 またお知り合いを紹介していただいた方には、道場内有効 2000円のクーポンチケット をプレゼントいたします。 是非お知り合いの方をご紹介下さい、

2025年9月

金曜日の稽古　～　道場を中心に交流の輪を広げる

木曜日の稽古　～きついが楽しい

水曜日の稽古　～　強くて優しくなる

月曜日と火曜日の稽古

昇級審査会～人と比べない、成長の度合いは人それぞれ

9月７日（日）は昇級審査のため道場稽古は全クラス休みです

土曜日選手稽古　～　全日本体重別大会・極真祭

金曜日の稽古～技を覚える４つの順番

木曜日の稽古　～　心を込める

稽古参加人数が増えてきました　（３つの光のはなし/行事予定）