暑いですね。

最近、暑いですね。
家ではエアコンがんがん着けて布団をがんがん被って寝ています。少し風邪気味です。(笑)

今日はウエイトの日でした。週に最低?回はウエイトをしています。

最近GYMでビルダーの方がバキバキにしまってきています。そして、どんどん黒くなっている。また、インターバルにはポージングを決めてます。(苦笑)
話をしてみると8月に大会があるらしい。
偶然にも空手を他流ですが15年やっていたそうで、意気投合。
とても熱い方でした。
是非優勝してほしいです。全く素人の意見ですが、優勝すると思います。
みていてトレーニング中の気迫が違います。
後日結果は発表します。

そんな方たちを見て自分は非力だなと思い、ガンガン高重量を使ってトレーニングしてきました。

全日本、世界へ向けてパワーをつけなくては!

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金曜日の健康空手体操に来ているYさんが道場に来る途中、庭先で綺麗な花を摘んでいる方から戴いたから先生にどうぞと花を持って来てくれました。

道場に通う途中で綺麗な花に心を寄せ、人との関わりを持つ、ごく当たり前の日常が素敵だなと思いました。
きっと、ごく普通に「お早うございます。」「綺麗なお花ですね」等とお話されたんだと思いますが、それってとても大切な事ですよね。

年上の方に失礼かとは思いますが、花を持って道場に入って来る姿がとても可愛らしく、心が癒されました。

やはり女性と花って似合いますよね。(笑)

Yさん、有り難うございました。

今日は関東大会です。
選手の皆さん、頑張ってください。
応援に来てくれる人と一生懸命、応援します。

[パンチ]かとうみずき[パンチ]

もう夏?

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なんと夏らしい空なんだろう[晴れ]
と、思わず写真を撮ってしまいました。

しかし、暑かったですね。
稽古の時は勿論、普段から水分をマメに摂って、熱中症の予防をしましょう。[チョキ]

[パンチ]かとうみずき[パンチ]

応援ありがとうございました。

遅くなりましたが、ウエイト制大会の応援ありがとうございました。

結果は準々決勝敗退、ベスト8でした。

トロフィーを東京へ持ち帰って応援してくれた道場生と写真を撮りたかったのですが、一歩およばずでした・・・

今回、試合をして感じた事を次に活かしてまた頑張りたいと思います。

全日本へ向けてまた一からやり直しです。

自主トレ

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今日は帯研は休みでしたが道場に行くと何人かの人が自主トレに来ていました。
近藤君や金久保君を初め紺野君と高校生のけんた君、青木君と壮年部の磯村さんが汗をかいていました。

各自でそれぞれのメニューを一通りやった後、皆でスパーリングを行いました。
クラス稽古と一味違う自主トレも自分は好きです。
強くなるには自主トレは欠かせません。

せっかく道場解放の時間が有るのですからどんどんやりましょう!

明日は支部長の指揮の下、合同稽古です。皆さん、
是非、参加して下さい。

[パンチ]かとうみずき[パンチ]

一撃クッキー

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ウェイト制のお土産に一撃クッキーを買って来ました。
国際大会の時にも売っていたらしいのですが知りませんでした。

今回、初めて見付けたのですが即買いでした。

パッケージは文句なしですが予想通り箱は真っ白、中のクッキーの袋も銀色で何も書いていません。

肝心のクッキーはと言うと「極真」「一撃」「極真ロゴ」が印刷されていていい感じです。
味は好みもあるでしょうがいたって普通で美味しかったです。

全日本の時にも発売されてたら試して見てください。
因みにウェイト制では売り切れになったみたいです。

[パンチ]かとうみずき[パンチ]

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