幼年クラス 少年クラス 親子クラス 一般クラス レディースクラス 健康空手体操クラス

[幼年部]詳細
幼年クラス(4才から未就学児まで)
元気よくのびのびと礼法・空手の基本動作を学びます。

[少年部]詳細
幼年・低学年クラス(4才から小学2年生まで)

低学年クラス(小学1~2年生まで)
中高学年クラス(小学3年生以上の小学生)
少年クラス(小学生)
少年初級クラス(小学生のオレンジ帯以下)
少年中級クラス(青帯以上[4年生以上は指導員の判断で参加可能])
元気よくのびのびと礼法・空手の基本動作から基礎の受け返し・組手技術を学びます。
高学年・中学生クラス(小学5年生から中学生まで)
しっかりとした礼法・空手の基本動作から基礎の受け返し・組手技術を学びます。
低学年基本・型クラス(小学1~2年生まで)

中高学年基本・型クラス(小学3年生以上の小学生)
基本から移動・型までをしっかりと学び空手の土台作りをします。

[少年部(試合クラス)]詳細
低学年試合クラス(小学1~2年生まで)

中高学年試合クラス(小学3年生以上の小学生)
受け返し・組手技術・体力強化を主に行い、組手試合に出場することを目標とします。※指導員の許可が必要
少年技術クラス(小学生)
組手技術を中心に技の技術向上を目指します。※指導員の許可が必要
少高学年・中学生選抜クラス(小学生5年生以上から中学生)
組手試合で入賞経験のある子を対象にさらに高い目標に向かいます。※指導員の許可が必要
少年自主トレ指導(小学生)
自主的な稽古のお手伝いをします。クラス稽古の復習をしたい・自主稽古の仕方が分からない・ミットを持ってもらいたい・分からないことを確認したいなどにお応えします。

[少年部(親子クラス)]詳細
親子クラス(4才以上)
親子で一緒に基本・移動・型から受け返し、スパーリングまで行います。親子で汗を流す時間を共有して下さい。※親子でなくても参加できます(子供だけの参加は原則不可)

[一般部(初心者クラス)](中学生以上)詳細
初心者クラス
基本・移動・型を中心に細かく丁寧に指導します。また、礼法や道場の決まりなど安心して快適に稽古ができるよう指導します。※中上級者も参加することは可能ですがあくまでも初心者のクラスであるということと共に自己の技を見直す場であるということをご理解ください。
初心者自主トレ指導
クラス稽古で分からなかったことや足りなかったことを自主的に稽古をするお手伝いをします。道着の着方や帯の結び方から、礼法、立ち方、基本稽古など初心者ならではの分からないことにお応えします。

[一般部](中学生以上)詳細
一般クラス(※木・土曜日のみ小学高学年も可)
基本から移動・型、ミット・受け返し・スパーリング、体力強化までトータルに稽古します。
一般基本・型クラス
基本から移動・型までをしっかりと学び空手の土台作りをします。
支部長クラス
田口支部長指導の元、基本から移動・型、ミット・受け返し・スパーリング、体力強化までトータルに稽古します。
一般自主トレ指導
自主的な稽古のお手伝いをします。クラス稽古の復習をしたい・自主稽古の仕方が分からない・ミットを持ってもらいたい・分からないことを確認したいなどにお応えします。

レディースクラス詳細
女性専用で美容と健康を目的にした負荷の軽いクラスです。基本から移動・型、ミット・受け返し・スパーリング、体力強化までトータルに稽古します。
※少年部の会員がいるファミリー会員の方は追加料金なしで親子クラスに参加することができます。

健康空手体操クラス詳細
シニア(55歳以上)の方に向けた健康を目的にした非常に負荷の軽いクラスです。空手の動作を体に負担のかからないようにゆっくりと行い、基本の動作や空手の型を稽古をします。
※少年部の会員がいるファミリー会員の方は追加料金なしで親子クラスに参加することができます。

[一般部(試合クラス)](中学生以上)詳細
一般ミット&ライトスパークラス(※金曜日のみ小学高学年も可)
基礎のミットや受け返し・スパーリングなどを軽い負荷で行います。主にスパーリングに慣れていない初心者や、体力が調っていない方向けです。
試合Bクラス
試合出場に必要な基礎体力や基礎技術の向上を目的とします。
試合Aクラス
組手試合で優勝を目指します。スパーリング中心の激しいクラスです。
帯研テクニカルセミナー
全日本や世界大会を目指す選手稽古です。ミット、受け返し、スパーリング、体力共に高負荷の非常に厳しいクラスです。
※試合A・B、帯研共にやる気があれば初心者でも参加可能です。 (※指導員の許可が必要)
2016.3.19狛江道場 無料体験会
1月24日(日)田無道場にて寒稽古&餅つきを行います。

1月24日(日) 田無神社にて、11:時 … 続きを読む

2015.4.26狛江道場 特別無料体験会
佐野三段の法政大学での講義の様子を極真会館HPに掲載

先月、田無道場分支部長 佐野三段が行った … 続きを読む

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