壮年の体重区分が70キログラムから75キログラムに訂正。

壮年中級の名称が壮年上級に訂正。

以上2点宜しくお願い致します。

明日1月28日（木）　２０：３０～２１：３０は、レディースクラスになります。

指導は藤倉あかり初段。

女性の方であれば誰でも参加できます（＾＾）

初心者大歓迎。

道着等は必要ありません。

参加される方は、運動できる格好で、水分補給用の飲料、タオル等をご持参ください。

ミットに向かってパンチやキックをする事で、良い汗をかいて、ストレスを発散しましょう。

少年部のお母さんは、お子さんの稽古をご自身も体験することになり、母子のコミュニケーションにもなります。

予約等必要ありません。

当日お気軽にご参加ください。

参加費用は1000円（税抜き）になります。

極真空手の機関誌「ワールド空手」最新号が届きました。

城西世田谷東支部各道場で販売中です。

松井館長の講話、上田選手のテクニック講座は必読です。

せたひがでは、加内翔介君が準優勝した群馬県大会、小林龍太君が優勝した富士山杯、城西世田谷東支部の型交流試合が掲載されています。

売り切れ必至。お早目にお買い求めください。

大会カテゴリーは

小学5年生男子-35ｋｇ級、小学5年生男子+35ｋｇ級

小学6年生男子ー40ｋｇ級、小学6年生男子+40ｋｇ級

小学生女子高学年5，6年生ー40ｋｇ級

小学生女子高学年５，６年生+40ｋｇ級

中学1，2年生男子初級（橙、青、黄）-55ｋｇ級ビギナーズ

中学１，２年生男子初級（橙,青、黄）＋５５ｋｇ級ビギナーズ

中学1，2年生男子上級（緑、茶）－５５ｋｇ級ビギナーズ

中学１，２年生男子上級（緑、茶）+55ｋｇ級ビギナーズ

中学生女子初級（橙、青、黄）-45ｋｇ級ビギナーズ

中学生女子初級（橙、青、黄）＋４５ｋｇ級ビギナーズ

中学生女子上級（緑、茶）-45ｋｇ級ビギナーズ

中学生女子上級（緑、茶）＋４５ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生男子初級（橙、青、黄）－６５ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生男子初級（橙、青、黄）-75ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生男子初級（橙、青、黄）＋７５ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生男子上級（緑、茶）－６５ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生男子上級（緑、茶）－７５ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生男子上級（緑、茶）+75ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生女子初級（橙、青、黄）－５０ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生女子初級（橙、青、黄）＋５０ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生女子上級（緑、茶）－５０ｋｇ級ビギナーズ

高校１，２年生女子上級（緑、茶）＋５０ｋｇ級ビギナーズ

壮年初級（橙、青、黄）３５～３９歳ー７０ｋｇ級

壮年初級（橙、青、黄）３５～３９歳＋７０ｋｇ級

壮年初級（橙、青、黄）４０～４４歳ー７０ｋｇ級

壮年初級（橙、青、黄）４０～４４歳＋７０ｋｇ級

壮年初級（橙、青、黄）45歳以上ー７０ｋｇ級

壮年初級（橙、青、黄）４５歳以上＋７０ｋｇ級

壮年中級（緑、茶）３５～３９歳－７０ｋｇ級

壮年中級（緑、茶）３５～３９歳＋７０ｋｇ級

壮年中級（緑、茶）40～44歳ー７０ｋｇ級

壮年中級（緑、茶）４０～４４歳＋７０ｋｇ級

壮年中級（緑、茶）45歳以上ー７０ｋｇ級

壮年中級（緑、茶）45歳以上＋７０ｋｇ級

一般新人戦黄帯以下ー７０ｋｇ

一般新人戦黄帯以下＋７０ｋｇ

一般上級（緑～黒）－７０ｋｇ級

一般上級（緑～黒）－８０ｋｇ級

一般上級（緑～黒）＋８０ｋｇ級

以上です。

３/６（日）に西東京都大会が行われます。（府中市総合体育館）

２/５（金）締め切り

小学５年生男子・６年生男子、小学生女子高学年、中学１・２年男子、中学生女子、高校１・２年男子、

高校１・２年女子、壮年、一般の試合です。

※カテゴリーの詳細は、申込書をご確認ください。

※必ず指導員の許可をもらってから申し込みして下さい。

１月３１日（日）の少年クラスと親子クラスは藤倉指導員、

一般基本型クラスと一般ミット＆ライトスパークラスは

まとめて一般クラスとして（１４：００～１５：３０）橋本指導員になります。

お間違いのないよう宜しくお願い致します。