木曜日の三軒茶屋道場 三宿道場

15:15 三軒茶屋道場 幼年クラス

今日は幼年クラスに、小学生のかいと君が参加しました。

幼年から5年間続けた空手をやめるという事でわざわざ来てくれました。

小さな子に混じって稽古する姿を見て、本当に逞しく成長したなと感慨深い気持ちになりました。

やりたい事を見つけたとの事で、ぜひその道で頑張ってほしいと思います。

これからは弟君が幼年部でお兄ちゃんの分まで頑張るそうです(^^)

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17:00 三宿道場少年クラス

これからの稽古目標は、

1せたがやがやがや館の演武

2支部内交流試合

3昇級審査

の3つ。

子供達に目標を伝えて、みんなで頑張ろうと話しました。

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基本、移動、型の後はダッシュ!

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支部内試合に向けてコンビネーションの稽古

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そうま先輩がしっかりリードしてくれました(^^)

10月23日の演武の参加申し込みを子供達に渡しました。保護者の方は確認をお願いします。

全日本大会の観戦チケット、予約受付中です。

日本最高峰の戦い、ぜひ会場で応援お願いします。

城西世田谷東支部から

荒木銀次君、大澤佳心君、加内絢介君、金久保典幸君、小林龍太君、多田将太朗君の6名が出場します。

金久保君以外は、皆、少年部から空手を始めた選手です。

小さな頃から最高レベルの試合の空気を体感するのは、何十回の稽古より沢山の学びを得ることができます。

ぜひ会場で観戦して下さい。

選手達の応援よろしくお願い致します。

 

 

月、火、水曜日 極真空手 三軒茶屋 二子玉川 上野毛道場

9月26日(月)

16:00 幼年、低学年クラス

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30名を超える子供達が参加しました。

白帯の指導を担当。今週のテーマは基本は手刀、回し蹴り。ミットは回し蹴りの蹴り込みです。

しっかり稽古していきましょう。

 

19:30 二子玉川アクアスポーツ&スパ一般クラス

今日は基本、型を中心に稽古をしました。

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9月27日(火)

10:00  稽古

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15:30 上野毛幼年クラス

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今日は4名といつもより少ない参加でしたが、四人とも本当に集中して稽古ができました。

予定よりたくさんの技の稽古をしました。

最後の号令をかけてくれたあきとくん。とてもしっかりできました(^^)

16:45  上野毛少年クラス

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稽古前はトランポリンや縄跳び等、子供達は思い思いに過ごします。image

ダッシュ!

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側転!

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逆立ち!

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受け返しは、先輩が後輩に教えるかたちで。image

17名の子供達が今日も元気に頑張りました(^^)

19:30 上野毛一般クラス

今日は、スパーリングをたくさん行いました。

久々の笠原さん、天野君が頑張っていました(^^)

9月28日(水)

11:00 会議

15:30 幼年クラス

今日は体験のりゅうのすけくんが頑張っていました。

最後の号令はたけるくん。

とても大きな声で元気に皆をリードしてくれました。

16:30 少年クラス

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最後にリレーをしましたが、とても盛り上がりました。

最後の号令はこうきくん。保育園の小さな体ですが堂々と大きな声で、小学生のお兄ちゃん達を引っ張ってくれました。

18:15 少年技術クラス

縄跳び、サイドステップ、ミットですが追い込んでからスパーリングをしました。

19:30 一般クラス

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今日は中高生が休みで少数精鋭でした。

今日もお疲れ様でした。(^^)

土曜日の極真空手 三軒茶屋道場

15:00  代官山道場で稽古

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いつか、三軒茶屋道場もこんな道場にしたいです。

19:00 選手稽古

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今日は、加内絢介君、大澤君、小林君、荒木君の全日本選手が参加。

さすがに疲れはありますが、皆しっかり仕上げています。

全日本まであと1カ月半。みんながんばれ!

せたひがの道場生の皆さん、選手を会場で是非応援して下さい!

観戦チケットはせたひが各道場にて発売中です(^^)

 

三軒茶屋道場、上野毛道場、三宿道場では、新規入会の方に道着をプレゼントするキャンペーンを実施しています。

見学、体験のお申し込みはこちらから。

 

見学・体験予約

金曜日の極真空手三軒茶屋道場 菅野さん祝勝会

15:15 幼年クラス

今日は受け技と横蹴り系を中心に、走ったり、スクワットをしたり身体を沢山動かしました。

16:30 少年クラス

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体操の後はすぐに補強、ダッシュ!

その後基本を行い、スパーリングを沢山行いました。

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最後の号令はゆうごくん。

17:45 少年中高学年クラス

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基本稽古の後は、動きを限定してのスパーリングを行いました。
全日本大会を観戦に行く効果の話をしました。

19:30 菅野さん、目君の祝勝会を行いました。

会場は、三軒茶屋の鉄板焼き「大三」さん。はるな愛さんがオーナーのお店です。
http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13155947/

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参加したひとりひとりが菅野さんにお祝いの言葉を伝えました。

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息子から母へ花束贈呈(^^)

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菅野さん、目君、改めて優勝おめでとうございます。

 

※三軒茶屋道場、上野毛道場、三宿道場では、新規入会の方に道着をプレゼントするキャンペーンを実施しています。

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水曜日の極真空手 三軒茶屋道場

15:30 幼年クラス

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今日の幼年クラスも20名を越える子ども達が参加してくれました。

稽古の中では、「なるべく自分で考える」「発表する機会を作る」事をこころ掛けています。

最後の号令はじゅんたろう君にお願いしました。とてもしっかりできました。

また、今日は4歳の子二人が体験してくれました。

沢山の参加者に混じり、一生懸命稽古する事ができました。また一緒に稽古しましょう。

16:30 少年クラス

今日は、最初にダッシュ、補強を行ってから基本稽古。かなり汗をかいていました。

後半はスパーリングを沢山行いました。

最近は強めのスパーリングを立候補してもらい行っていますが、入門当初、スパーリングを怖がっていたT君が、手をあげて頑張っていたのがとても嬉しかったです。

稽古の最後には、埼玉県大会で優勝したアシタカ君に、感想を発表してもらいました。皆の前ではっきりと自分の言葉で言うことができました。

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18:15  少年技術クラス

今日は、縄跳び、サイドステップ、ダッシュ、補強の後は、上段を狙う蹴り技の稽古をしました。

最後は3人1組になってのスパーリングを沢山行いました。

稽古後に埼玉県大会で準優勝した勇君に、試合の感想を発表してもらいました。

19:30  一般クラス

基本稽古の後は、突きと回し蹴りの受け返し、スパーリングを行いました。

イタリア人のフランシスコ君、センスがよく今後が楽しみです。

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※全日本大会の観戦チケット、お得な第1期価格での販売締め切りは24日土曜日になります。

年に一度開催される空手日本一を決める最高峰の戦い。実際に観戦する事は、最高の見取り稽古です。

やる気に火をつける良い機会です。

道場生の方は極力観戦してほしいと思います。

火曜日の極真空手 上野毛道場

10時に稽古に参加して、12時から分支部長ミーティング。

支部内交流試合にむけての話し合い、全日本大会チケットに関してなどを話しました。

13:30 からは、営業の方と話をして、上野毛に移動。

15:30 からは上野毛道場幼年クラス。

雨のため少なめの参加者でしたが、基本は蹴り技を中心に、後半はミットを沢山蹴りました。

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締めの号令はくるみさん。

16:45 上野毛道場少年クラス

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今日は、基本稽古の後は、グループをつくり型の稽古を行い、最後に皆の前で発表してもらいました。

先輩はさすが教え方が上手でした。

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雨の中、沢山の子が参加してくれました。

7時半からの一般クラスは、入門したばかりのKさんに基本の手技と、組手構えからの直突き、下段回し蹴りの攻防を指導しました。

飲み込みが早いので、どんどん稽古が進み、あっと言う間の1時間になりました。

※上野毛道場では全日本大会観戦の少年部引率を行います。11月6日(日)の枠は残り3名。

お早めにお申し込み下さい。

尚、お得な支部第1期販売価格での予約は今月24日(土)までです。お早めにお申し込み下さい。

※三軒茶屋道場、上野毛道場、三宿道場では、新規入会の方に道着をプレゼントするキャンペーンを実施しています。

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