7月10日（金）の三軒茶屋道場は、

15:00〜15:30 幼年クラス
15:45〜16:30 低学年クラス（1、2年生）

16:45〜17:30 中学年クラス（3、4年生）

17:45〜18:30 高学年クラス（5、6年生）

18:45〜19:30 少年試合クラス

20:00〜21:00 一般クラス

の6クラスを指導。

幼年クラスは4才の子供達がとてもしっかりしてきました。

楽しく稽古をしました。

低学年クラスは、基本的な動きを正確に。

中学年クラスはダッシュなどを入れて体力作りも。

高学年クラスは求めるものが高くなるので、厳しく、緊張感を持って。

少年試合クラスは少人数ですが、皆とても体力がついてきました。

一般クラスは、型、ディフェンス、5本蹴りを。最後にマススパーリング。

今日も充実した稽古になりました。

※極真会館の改定後の型の動画のQRコードを掲載したワールド空手が残り数冊となりました。

我々指導陣も極真会館のオフィシャルセミナーとこの動画で研修を行なっています。

永久保存版です。

お早めにお買い求め下さい。

7月9日（木）

三宿道場少年クラス。

幼稚園の女の子が体験に来てくれました。

最後まで一緒に稽古できました。

ゆめさんが、中学生になり今日が最後の稽古でした。

これまで本当に良く頑張りました😊

充実した中学生活を送ってください。

稽古の後に、

⚫︎間違えてもいいから全力で稽古しよう

⚫︎上手になるスピードは人それぞれ、人と比べる必要はない。一生懸命長く続ければ必ず覚えるしできる様になる。（1万時間の法則）

の話をしました。

7月8日（水）の三軒茶屋道場は、

13:30 一般昼クラス
15:00 幼年クラス
15:45 低学年クラス（1、2年生）
16:45 中学年クラス（3、4年生）
17:45 高学年クラス（5、6年生）
18:45 少年試合クラス
19:45 一般クラス

の6クラス

オンライン稽古は

16:00 幼年クラス

17:00 少年クラス

の2クラス。

自分はオンライン稽古を担当しました。

また、LINEグループに平安そのⅤの解説動画を配信しました。

LINEの解説動画と、高木指導員の型動画、ワールド空手のQRコードから進支部長、伊藤支部長の動画を見て稽古して下さい。

ワールド空手は道場にて920円にて販売しています。

7月7日（火）

火曜日の三軒茶屋道場6クラス。

15:00〜幼年クラス

半分眠った状態で道場に来て、稽古に参加するのを渋っていたA君。

稽古に参加したら気持ちが切り替わり、皆の手本になってくれました。

15:45〜低学年クラス（1、2年生）

16:45〜中学年クラス（3、4年生）

1年生の子が体験に来てくれました。

皆の動きを真似て一生懸命稽古していました。

素晴らしかったです。

体験の子と幼稚園が一緒の子がいて、久々に会えて嬉しそうでした^ ^

17:45〜高学年クラス（5、6年生）

久々に型の動きを見ましたが、皆とても上達していました。

18:45〜少年試合クラス

はるまくん、縄跳び連続100回跳べました👍

見事。

参加者みんな、はるまくんに感謝。

何故かは秘密にしておきます(笑)

19:45〜一般試合クラス

基本的なコンビネーションを中心に稽古し、それを活かすようにマススパーリング。

皆さん良い動きでした。

本日もお疲れ様でした。

7月6日（月）

三軒茶屋道場は、

13:30 一般昼クラス
15:00 幼年クラス
15:45 低学年クラス（1、2年生）
16:45 中学年クラス（3、4年生）
17:45 高学年クラス（5、6年生）
18:45 少年試合クラス
20:00 一般クラス

オンライン
16:00 幼年クラス

17:00 少年クラス

自分はオンライン2クラスの指導を担当。

皆真剣に頑張ってくれました。

19:30 AQUA Sports & Spa

久々のAQUAでの稽古。

久々に皆さんと一緒に稽古ができて嬉しかったです^ ^

7月3日（金）

金曜日の三軒茶屋道場は、

15:00 幼年クラス
15:45 低学年クラス（1、2年生）
16:45 中学年クラス（3、4年生）
17:45 高学年クラス（5、6年生）
18:45 少年試合クラス
20:00 一般クラス

6クラス。

スパーリングができない分、ステップやコンビネーションを中心に稽古。

スパーリングの再開が楽しみです。

7月4日（土）

三軒茶屋道場は、

10:00 幼年クラス
10:45 低学年クラス
11:45 中高学年クラス
12:45 少年体力クラス
13:30 一般クラス
17:00 一般初心者クラス

オンライン稽古
10:00 幼年クラス
11:00 少年クラス

オンライン稽古2クラスを担当しました。

稽古後、極真精神の話をしました。

少年部のみんなには是非覚えて欲しいと思います。

※三軒茶屋道場の今月の入会応援キャンペーンは、

入会金無料&入会時にも使用可能、5000円のクーポン券をプレゼント。

この機会を是非ご利用下さい。