ウエイト制後初めての選手稽古でした。

関東に出る近藤君、紺野君、柏谷君が頑張っていました。

関東大会に出場する選手の応援、よろしくお願いします。

三田君はウエイト制を観戦して刺激を受けたのか、いろいろ試しながらスパーリングをしていました。

ウエイト制に出場した、金久保君と稲岡君は、気合いの入った稽古をしていました。

写真は稽古後の稲岡君と三田君。

１２：００ Ｓ君加圧。リハビリで加圧していますが、治るように工夫して行いたいと思います。

１５：００ 幼年クラス。
オレンジ帯になった、Ｄ君、Ｈ君、Ｓ君がとても一生懸命頑張っていました。
帯の色が変わる事は、子供達にとって意識が変わるよいきっかけになると思います。

また、これまで稽古に入れなかったＳ君が白帯の中の先輩として一番大きな気合いで稽古していました。

もの凄い進歩です。

子供達の成長の場面に立ち会えるのは、本当に嬉しい限りです。

１６：３０ 少年クラス。
今日の後半は方試合に向けて、上級のＲ君、Ｋ君、Ｋ君に型と移動の指導をしてもらいました。

それぞれ細かく、工夫して指導していたのに感心しました。

今日は急遽会合が入った為、少年技術クラスは休みになりましたが、緑帯Ｋ君、青帯Ｋ君、Ｒ君がミットの自主トレーニングをしていました。

強くなるために、自分から率先して稽古をする雰囲気を作りたいと思います。

今日は不安定な天気の中、沢山の人が稽古に来ました。

どんな天気でも道場に来るのが大切です。

今日来た子供達には、道場来たのは本当に偉いと話しました。

１１：００ ミーティング。

夏合宿に関して詰めています。今年の企画を楽しみにしてください。

１５：００ スポコネ幼年。

今日は直突きをテーマに行いました。暑かったので沢山汗を流して頑張っていました。

１７：００ スポコネ少年。

基本、移動、型、ミットと休憩無しで行いました。ミットは突きから蹴りの繋ぎを意識した稽古をしました。

返事、話しを聞く姿勢などしっかりしてきました。

昇級状と帯を二人に渡しましたが、入門当初と比べ二人とも本当にたくましくなりました。

１９：００ 二子玉川一般。

ジュニアからあがって来た、Ｔ君、Ｋ君、Ｗ君が頑張っていました。

稽古後に、スポーツクラブの季刊誌に特集されるということで、皆取材撮影をしました。

出来上がりが楽しみです。

※明日の少年技術クラスは自分が所用の為、お休みになります。

今週末２７日（日）に、祖師谷分支部がいよいよＯＰＥＮします。

極真空手を地域に広めていくことが自分の使命でもあるので、嬉しい限りです。

祖師谷分支部は谷口正明二段を分支部長として活動していきます。

近所にお知り合いの方がいましたら、是非ご紹介下さい。

場所は、日大商学部、ＴＭＣスタジオすぐそばです。

住所

〒１５７-００７３
世田谷区砧３-５-９コートウ゛ェール２Ｆ

電話 ０３-５７２７-０７１５

先着５０名に限り道着＋入会金無料です。

１０：３０ 奉仕活動。

三軒茶屋道場では、月に一度少年部の子供達で商店街の清掃活動を行っています。

道場内で挨拶等教えていますが、実際に道場の外に出て地域の方々に挨拶をすることで、本当に実践できる礼儀を身につけてくれたらと思っています。

実際にゴミを拾ってみると、タバコの吸い殻がとても多かったです。

子供達には、ゴミを捨てる人ではなく拾う人になって欲しいと話しました。

我々の活動を見守っていただいている、商店街の皆様にも感謝致します。

また、子供達のサポートに回っていただいた保護者のみなさん、一般部のみなさんありがとうございました。

１６：３０ 合同稽古

関東大会に出場する選手を中心に、少年から壮年まで集まり世代を超えた合同稽古を行いました。

少年の選手のなかには、大人の人と稽古ができて嬉しかったという人もいました。

今後も、世代を超えて選手が集う稽古を企画して行きたいと思います。

そして、試合の時には、少年の応援に一般、壮年の選手が、一般、壮年の応援に少年の子供達が、道場一体となって応援する様になって欲しいと思います。

参加したみなさん、お疲れ様でした。

１５：００ 幼年クラス。
雨の為か人数は少なかったですが、その分細かく指導することが出来ました。

１６：３０ 少年クラス。
休憩はほとんど無し。ミットを中心に行いました。

１８：４５ 高学年、中学生クラス。

青帯のＬ君が、基本稽古から必死の形相で追い込んでいました。ここ最近伸びてきています。

何がきっかけかわかりませんが、気持ちが変われば行動が変わります。

１９：００ ミット＆ライトスパーリングクラス。

白帯のＩさんが頑張っています。今日は受けの技術とミットを中心に行いました。

２０：３０ 支部長クラス。

雨の中、沢山の人が参加しました。
基本の後、ミット、受け、スパーリング、押し相撲と休憩短く行いました。

関東に出る壮年のＹさんの動きが非常に良いです。

国際大会で優勝したＫ君と黒帯のＧ君、Ｓ君のスパーリングは見ていて面白かったです。

今回のウエイト制で高校生の高橋君が優勝しましたが、これからは少年から続けている選手達の時代が来ると思います。

サッカーや野球の様に、少年から育成していくシステム作りが必要だと感じています。

２０：１５ Ｋ君加圧。

久しぶりですが、きつめに行いました。

※明日の選手稽古は自主トレーニングになります。

日曜日４時３０分より、三軒茶屋から関東大会に出場する人達の合同稽古を行います。選手以外でも試合を目指す人はぜひ参加してください。

少年、壮年、中学生、一般、すべてのクラスを一緒に行います。