◆ 田口支部長ブログ
金曜日の幼年クラスと少年クラスの動画です。幼年の子達が頑張っています。
少年クラスの後の話の様子と高学年クラス、忘年会の動画です。
木曜日の三軒茶屋道場幼年クラス、三宿道場少年クラスの様子です。
日々の稽古の様子を紹介しています。
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12月20 日(木)
14:00 TM English academy クラス
15:15 幼年クラス
レイさんが最後の号令を元気に務めてくれました。
17:00 三宿少年クラス
ブリッジ
拳立て
背筋
ジャンピングスクワット。
前屈立ち。
型稽古。
受けの稽古。
6年生と4歳の子がペア。
スパーリング。
先日の試合にチャレンジした3人に、試合の感想を発表してもらいました。
三人ともしっかり自分の言葉で話してくれました。
三宿道場は4歳から中学3年生まで参加しています。
良い、異年齢交流ができていると思います。
12月21日(金)
15:15 幼年クラス
最後の号令はハクくんが挑戦。
16:30 少年クラス
基本稽古の後は体力稽古。
幼年のあさひくんがミットのお手本。
上段回し蹴りの稽古。
皆とても高く蹴れる様になりました。
けんしんくんがミットのお手本。
スパーリング。
稽古後は、「極真精神」の話をしました。
動画にその様子が収められています。
17:45 高学年クラス
基本は蹴り技を中心に。
ダッシュなど様々な走りを。
ブリッジ。
背筋。
拳立て。
ジャンピングスクワット。
ミット稽古。
スパーリング。
型稽古。
たいしくんが支部内試合の感想を発表。
参加者が少なかったので皆で写真。
いい表情です。
20:00 忘年会
先日の審査にて昇段した、根内さんと飯田君に花束を贈呈。
お忙しい中ご参加いただきありがとうございました。
二次会は優駿さんにて、夜遅くまで盛り上がりました。
皆さん、ありがとうございました。
12月21日(土)
三軒茶屋道場大掃除を行いました。
沢山の人に参加していただきました。
沢山の埃にまみれながら、少年部の皆も一生懸命掃除をしてくれました。
お陰様ですっきり綺麗になりました。
本当にありがとうございました。
15:30 幼年クラス
幼年クラスと少年クラスの様子です。
少年技術クラスの様子です。
15:30 幼年クラス
今日は基本の蹴り技、ミットで突き、回し蹴りを稽古しました。
16:30 少年クラス
今日は基本の蹴り技、体力稽古、型、ミット、スパーリングを行いました。
⚫︎指導で悩むこと
最近意識しているのは、自分の荷物をきちんと整理する事。
記念バッグを作成し、荷物を整理しやすくなりました。
これを機会に、道場内の荷物をきちんと並べておく様にしていきたいと思います。
今日はサポーターをつけた後の荷物が乱れていたので、子供達に
「荷物を整理して」
とお願いしたら、10分近くかかってしまいました。
こちらで指示する事もできたのですが、子供達に任せる事にしました。
最後の話で、
「整理をはやくしよう」
と話しましたが、スパーリングの時間が減ってしまったのは自分の今後の課題です。
稽古を充実させる事と、子供の自主性やマナーを育てる事。
指導内容の優先順位。
稽古をスムーズに進めるために、子供達の個性を押さえつけていないか?
常に悩むところです。
⚫︎発表する経験
先日の支部内交流試合に出場した人に、皆の前で試合の感想を発表してもらっています。
皆一生懸命発表してくれています。
稽古の中で、人前で自分の考えを伝える力も身につけて欲しいと思っています。
その時には、なるべく内容を訂正せずに、発表できた事を評価する様にしています。
動画を見てみると、「優勝しました」と言った子に、子供達が笑顔で拍手をしていました。
素直に人の成果を喜んでいる姿を、微笑ましく感じました。
しばらく続けたいと思います。
幼年クラス、少年型クラス、ミット&ライトスパーリングクラスの様子です。
型クラス稽古前の様子や、ミット&ライトスパーリングクラス後の自主トレの様子も。
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11:00 分支部長ミーティング
支部内交流試合のフィードバックと来年の型試合に向けての話合いが中心。
各分支部長が前向きに意見を出し合います。
時には議論になったりしますが、それは全て道場、支部を思っての事。
ミーティング後は時間がある人で道場前の「鮨つね」さんでランチをしました。
「鮨つね」さんの情報はこちら↓↓
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15:30 幼年クラス
白帯の指導を担当。
5歳のミアさんがとても上手になってきています。
ミット稽古での突き&蹴りの威力が凄いです。
今後が楽しみです。
16:40 少年型クラス
オレンジ帯以下の指導を担当。
皆の前で発表。緊張感を持って動作します。
47名が参加。人数は多いですが皆しっかり稽古します。
記念バッグのおかげで荷物を整理しやすくなりました。まだ割引販売しています。購入希望の方は道場受付にて。
19:30 ミット&ライトスパーリングクラス
中学生、高校生、ビジネスマン、女性と様々な年齢、職業の人が一緒に汗を流せるのが、極真空手の良いところですね。
月曜日の活動の動画です。
先輩が後輩を並ばせてくれます。
後輩は素早く行動。
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16:00 幼年低学年初級クラス
稽古後に、支部内交流試合て入賞した、たいし君としん君に、入賞した感想と今後の目標を皆の前で話してもらいました。
しっかりと自分の考えを発表してくれました。
19:30 Aqua sports & spa 一般クラス
幼年から中学生まで、スポーツコネクションジュニア空手で稽古していたわたる君が、大学4年生になり復帰しました。
今日は2回目の稽古。
身体が技を覚えていて、三戦や平安Ⅲの型、スパーリングはフェイントを使ったり、違和感なく動いていました。
こうして復帰してくれるのは、とても嬉しいです。
YouTubeに支部内交流試合の様子をアップしました。YouTubeにて日々の活動の様子をアップしています。
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12月15 日(日)支部内交流試合を開催しました。
参加者は235名。午前の部、午後の部と二回に分けて試合を行いました。
入念に審判の申し合わせ。
・自信を持って笛を吹き、旗をあげる事。
・審判は旗と笛でしかコミュニケーションを取れない。誰かが反応したら必ず「同意する」「見えず」「認めず」と明確に笛と旗で意思表示をする。
・1ダメージ
2有効打
3手数
の基準で判断し、試合終了の小豆袋が投げられた時点で、「赤」「白」「引き分け」を明確に決める様にする。
・減点と注意のポイントをしっかり理解する。
等、支部のマニュアルに沿って確認しました。
開会式。
開会式の挨拶では
1、試合は試合場で戦うだけが試合ではない。申し込みをして、この場に立つまでの全てが試合。
試合出場を決める前と、決めた後では稽古姿勢が変わったはず。
トーナメントだから初戦で半分は負けるが、出場を決めた時点で一勝している。
2、試合は、帯、体格、過去の実績は全く関係ない。対戦相手を気にするのではなく、どれだけ自分の稽古を信じて試合に臨むかが大切。苦しい場面で勇気を出して、どれだけ一歩前にでるか、自分との勝負でもある。
3、対戦相手は「敵」ではなく、自分を成長させてくれる「協力者」。
4、子供達はこの日のために精一杯稽古してきた。観客の前で戦う。それだけで凄いこと。勝ったから、偉い。負けたからダメではなく、挑戦した事を評価してあげて欲しい。
5、試合は沢山の学びの場。会場使用ルールを守る。式は静かにする。スタッフの皆さんに感謝の気持ちを持つ・・・等、試合場の中だけでなく全ての勝負に勝って欲しい。
といった話をさせていただきました。
世界大会に出場した、永吉美優さん、大澤佳心君、高木信君を紹介し、1人1人応援のお礼と選手達へ激励の言葉をかけてもらいました。
試合は2面で行いました。
午前の部表彰式。
午前の部入賞者。
道場毎に日本代表選手と記念撮影。
大澤君、永吉さん、高木君、ありがとうございました。
お弁当の評判がとても良かったです。
午後の部の試合も白熱しました。
午後の部閉会式。
午後の部入賞者。
午後の部も代表選手と道場毎に記念撮影。
朝8時45分から夜6時過ぎまで、スタッフ、審判の皆様、本当にありがとうございました。
応援、引率の先生、道場生の皆さん、保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。
メディカルの伊藤先生、ありがとうございました。
皆様のご協力のおかげで、無事に交流試合を終える事ができました。
心より御礼申し上げます。
12月13日(金)
幼年クラス、少年クラス
高学年クラス
ミット&ライトパーリングクラス
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〜整理整頓の話〜
世界大会記念に支部で空手専用バッグを限定で作成しました。
これまで道場でサポーター類、水筒、ジャンバー等が無造作にまとめて置いてあったのですが、バッグのおかげでかなりすっきりする様になりました。
整理整頓の意識を、稽古の都度つけていきたいと思います。
また、三軒茶屋道場の横断幕が届きました。
素晴らしいデザインは、KUMA’S FACTORY様。
素晴らしい文字は、デザイン書家ふでむら様。
ありがとうございました。心より御礼申し上げます。
「獅子博兎」
「ししはくと」
「簡単な事にも全力で取組む」
さあ、今日も全力で稽古していきましょう。