10月4日金曜日の活動の様子です。

日々の稽古の様子を動画で紹介しています。

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10:00 城北支部富士見台道場にて西東京都大会の組み合わせ会議でした。

朝は強い雨でしたが、帰りは非常に良い天気でした。

16:30 世田谷区 保坂展人区長を表敬訪問

8月に開催された、全日本青少年空手道選手権大会の入賞者5名が、世田谷区 保坂展人区長を表敬訪問しました。

◉馬場友希（三軒茶屋）

組手８歳男子の部　優勝 

◉井出咲恵香（上野毛）

組手７歳女子の部　準優勝 

◉伊藤利紗（上野毛）

組手中学２．３年生女子-45ｋｇの部　準優勝 

◉谷口夏音（祖師谷）

型８歳男女混合の部　優勝

◉櫻井翼（祖師谷）

型７歳男女混合の部　３位

緊張感の中にも、笑顔のある和やかな訪問になりました。

お忙しい中対応頂きました、保坂区長、誠にありがとうございました。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

火曜日に引き続き、本日も後ろ蹴りの稽古を中心に稽古を行いました。

20:30 支部長クラス

前半は移動稽古と型を、後半は後ろ蹴りと受け返し、スパーリングを稽古しました。

YouTubeに本日の三軒茶屋道場幼年クラス、三宿道場少年クラスの様子をアップしました。

日々の稽古指導の様子、活動を紹介しています。

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14:00 TM English academyクラス

今日はさとしくんとマンツーマンの稽古でした。

1人は嫌がるかな？と思いましたが、楽しく稽古できました。

15:15 幼年クラス

5歳のみはるさんが、先輩としてしっかりお手本になってくれました。

17:00 三宿少年クラス

先週体験したかつまくんが本日入会。

また、2年生の女の子が体験に来てくれました。

足も高くあがり、覚えも早くとても上手でした。

今日は23名の参加で盛り上がりました。

支部内交流試合の申し込み書、世界大会観戦チケットの申し込み書を渡しました。

水曜日の活動、稽古の様子です。

日々の稽古指導の様子、活動の様子を動画で紹介しています。

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11:00 代官山にてミーティング

ミーティング後、木山監督とFLUX CAFEにてランチ。

唐揚げ丼とても美味しかったです。

14:00 世界大会記者会見会場見学

せたひがの大澤、高木の2名も出席。

三軒茶屋に戻り指導。

15:30 幼年クラス

白帯のこうすけくんが、前に出ての号令初挑戦。

とてもしっかりできました。

16:30 少年クラス

基本→ダッシュ→型→受け返し→スパーリングを行いました。

18:15 少年技術クラス

今日も1時間ミットを蹴り込みました。

稽古の取り組み方を見ると、その子のやる気がわかります。

だいぶ自分を追い込める様になってきました。

稽古指導あと、三軒茶屋の回転寿司「台所屋」さんへ。

世界大会のポスターを貼っていただきました。

毎回ありがとうございます^_^

火曜日の幼年クラス、少年型クラス、ミット&ライトスパーリングクラスの稽古動画です。

日々の稽古の様子をYouTubeにてアップしています。

チャンネル登録をして是非ご覧下さい。

11:00 分支部長ミーティング

ミーティング後、金久保先生横浜カップ慰労会と加藤先生の誕生日のお祝いを兼ねて、道場前の「寿司つね」さんへ。

15:30 幼年クラス

白帯の指導を担当。

皆昇級したので白帯は少人数でしたが、チェックリストを使った稽古を行い、良い稽古になりました。

16:40 少年型クラス

49名と多目の参加者ですが、皆真剣に稽古してます。

子供同士で教えあう時間を作り、教える大変さ、教わる姿勢、教えることで理解を深めるなど、いろいろな効果を狙います。

その様子は是非動画をご覧になって下さい。

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

今日のテーマは後ろ蹴り。

・最初は蹴るというより、踵で目標に触るという感覚で。

・蹴り足は見たところに行きます。最初はしっかり目標を目視します。

・軸足の踵が方向指示器。軸足の踵をしっかり返し、目標に向けます。

・蹴り足の膝をしっかり締めて、軸足に擦るように蹴るのがコツ。弓矢の矢をイメージ。

最終的には、突きの間合いから蹴るところまで稽古しました。

皆さんなかなか格好良く蹴れる様になりました。

稽古後も多くの方が自主トレをされていました。良い傾向ですね。

※世界大会に出場する高木信選手の横断幕を作成したいと少年部の保護者の皆様から申し出がありました。ありがとうございます。

ご賛同いただける方は1口1000円として、受付にお渡し下さい。

10月7日（月）まで受け付け致します。よろしくお願い致します。

幼年低学年初級クラス。

稽古後、新入会のあきとくん、はるちかくんに、皆の前で自己紹介をしてもらいました。

2人とも大きな声でしっかり発表できました。

稽古の中でなるべく沢山皆の前で発表してもらうようにしています。

この時に大切なのは、聴いている大人や仲間の皆さんです。

うまく発表出来ないのを、笑ったり、否定しない事。

前に出て発表したチャレンジが素晴らしいのです。

ここで「失敗した」「笑われた」と萎縮してしまうと、チャレンジ出来なくなります。

これは試合なども一緒です。

試合に負けて、大人が否定的な声かけをしたり、仲間が全否定したりしたら、試合でのチャレンジや試合でしか得ることができない貴重な経験が無に帰してしまいます。

チャレンジを認める、前向きな言葉がけが大切です。

19:30 AQUA SPORTS & SPA

スポーツクラブのメンバーさん対象のこのクラス。

皆さん元気に頑張っています。

8月に入会いただいた女性の方が楽しそうに稽古されています。

また、その友人の方も見学していただきました。

これから少しずつ盛り上がっていく感じがします。

※第12回全世界空手道選手権大会、女子世界大会の観戦チケット、お得な第2期販売価格にて予約受付中です。

当城西世田谷東支部から、大澤佳心、高木信、永吉美優の3名が出場します。

会場でせたひがの皆さんの大きな声援、よろしくお願い致します。

※ワールド空手最新号発売中です。

世界大会のトーナメントがワールド空手で発表されました。

また、平安の型を動画で確認できます。

極真祭、壮年強化稽古、茨城県大会、大澤選手、永吉選手の祝勝会、東大和道場の演武レポート、など見どころ満載です。

お早目に購入して下さい。

土曜日の選手稽古の動画です。

日々の稽古の様子を紹介しています。

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中高生が頑張っています。

ワールド空手に第12回全世界空手道選手権大会、女子世界大会の組み合わせが発表されました。

大澤君、高木君、永吉さんともに簡単なトーナメントではありませんが、絶対に素晴らしい戦いをして、トップに立ってくれます。

皆さん、応援をよろしくお願い致します。

稽古あとは、茨城県大会前に「2人決勝まで勝ち進んだら肉を食べに行こう」と約束して、見事に約束を果たした、一央、亮翔、また、東日本大会で優勝した、乙乃、今井さんと、ステーキを食べに行きました。

関東大会、エリート大会で勝ったらまた食べに行こうと約束しました。